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• August 20, 2024
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डार्क सर्कल्स के कारण: स्वास्थ्य समस्याएं जो आंखों के आसपास काले घेरे का कारण बनती हैं |

काले घेरे आँखों के नीचे काले घेरे कई लोगों के लिए एक आम चिंता का विषय हैं, जो अक्सर हमें थका हुआ और उम्र से ज़्यादा बूढ़ा दिखाते हैं। त्वचा विशेषज्ञों के पास ऐसे कई मरीज़ आते हैं जो इन जिद्दी परछाइयों को कम करने या खत्म करने के उपाय खोज रहे होते हैं। जबकि काले घेरे अपने विभिन्न कारणों से इलाज के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं, ऐसे कई प्रभावी तरीके हैं जो आपकी आँखों के नीचे के क्षेत्र को चमकाने और अधिक युवा, तरोताज़ा रूप को बहाल करने में मदद कर सकते हैं। स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जो काले घेरों का कारण बनती हैं उपचार में उतरने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि काले घेरे किस कारण से होते हैं। इसके कई कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:– एलर्जी: एलर्जी से आंखों के नीचे सूजन और रक्त वाहिकाएं फैल सकती हैं, जिससे काले घेरे बढ़ सकते हैं।– आनुवंशिकी: कुछ लोगों में वंशानुगत कारकों, जैसे पतली त्वचा या हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण काले घेरे होने की संभावना अधिक होती है।– निर्जलीकरण: जब शरीर निर्जलित हो जाता है, तो त्वचा सुस्त दिखाई दे सकती है, जिससे काले घेरे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।– नींद की कमी: थकान के कारण त्वचा पीली दिखाई देने लगती है, जिससे त्वचा के नीचे काले ऊतक और रक्त वाहिकाएं अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती हैं।– उम्र बढ़ने के साथ: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, आंखों के आस-पास की त्वचा पतली होती जाती है, जिससे रक्त वाहिकाएं अधिक दिखाई देने लगती हैं, जिससे आंखों का रंग काला पड़ सकता है। अपने काले घेरों के मूल कारण को समझना सबसे प्रभावी उपचार चुनने की दिशा में पहला कदम है. काले घेरों के इलाज के लिए स्वस्थ आहार डॉ. इश्मीत कौर, एम.डी., कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट, डर्मोस्फीयर क्लिनिक, गुड स्किन बैड स्किन की लेखिका के अनुसार, “विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार आपकी त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। फल और सब्ज़ियों जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर…