विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस: भारत छात्र आत्महत्या की बढ़ती घटनाओं से कैसे निपट सकता है

आज, 10 सितंबर, को के रूप में मनाया जाता है विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसभारतीय संदर्भ में, इस दिन को संबोधित करना और भविष्य की त्रासदियों को रोकने के लिए रणनीतियों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। वार्षिक IC3 सम्मेलन और एक्सपो 2024 की एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, भारत में छात्रों की आत्महत्याओं में खतरनाक वृद्धि देखी जा रही है। आज, भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान गुवाहाटी से एक और दुखद रिपोर्ट सामने आई, जहाँ तीसरे वर्ष का कंप्यूटर विज्ञान का छात्र अपने छात्रावास के कमरे में मृत पाया गया। यह घटना इस वर्ष संस्थान से चौथी आत्महत्या है और इसने परिसर में व्यापक विरोध प्रदर्शन शुरू कर दिया है।
पिछले महीने, एक अन्य छात्र आईआईटी गुवाहाटी कथित तौर पर अपने कमरे में लटकी हुई पाई गई। यह मुद्दा केवल आईआईटी जैसे प्रमुख संस्थानों तक ही सीमित नहीं है। कोटा हब, जो अपने कोचिंग सेंटरों के लिए जाना जाता है, भी एक बड़ी चिंता का विषय है। रिपोर्ट बताती है कि इस साल अकेले कोटा में 14 छात्रों ने आत्महत्या की है। 2023 में, 26 घटनाएं होंगी। पिछले वर्षों के डेटा एक परेशान करने वाली प्रवृत्ति दिखाते हैं: 2022 में 15 घटनाएं, 2019 में 18, 2018 में 20, 2017 में 17 और 2016 में 18।
राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (एनसीआरबी) की एक रिपोर्ट से पता चलता है कि भारत में छात्रों की आत्महत्या दर जनसंख्या वृद्धि दर और समग्र आत्महत्या प्रवृत्तियों दोनों को पार कर गई है। जबकि सामान्य आत्महत्या दर में सालाना 2 प्रतिशत की वृद्धि हुई है, छात्र आत्महत्याओं में 4 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।
“पिछले दो दशकों में, छात्र आत्महत्याएँ 4 प्रतिशत की खतरनाक वार्षिक दर से बढ़ी हैं, जो राष्ट्रीय औसत से दोगुनी है। 2022 में, कुल छात्र आत्महत्याओं में 53 प्रतिशत पुरुष छात्र थे। 2021 और 2022 के बीच, पुरुष छात्र आत्महत्याओं में 6 प्रतिशत की कमी आई, जबकि महिला छात्र आत्महत्याओं में 7 प्रतिशत की वृद्धि हुई,” आईसी3 संस्थान द्वारा संकलित रिपोर्ट में कहा गया है, जैसा कि पीटीआई ने उद्धृत किया है।
रिपोर्ट में निम्नलिखित बिंदुओं पर प्रकाश डाला गया:

  • भारत में छात्र आत्महत्या की दर प्रतिवर्ष 4 प्रतिशत की दर से बढ़ रही है, जो समग्र आत्महत्या दर से दोगुनी है।
  • भारत में छात्र आत्महत्याओं में से एक तिहाई के लिए मध्य प्रदेश, महाराष्ट्र और तमिलनाडु जिम्मेदार हैं।
  • झारखंड और राजस्थान में पिछले पांच वर्षों में छात्र आत्महत्याओं में चिंताजनक वृद्धि देखी गई है।
  • 2021 और 2022 के बीच भारत में नब्बे हज़ार से अधिक छात्रों द्वारा आत्महत्या की घटनाएं दर्ज की गईं।

भारत में छात्र आत्महत्याओं में योगदान देने वाले प्रमुख कारक

भारत में छात्रों की आत्महत्या में योगदान देने वाले प्रमुख कारकों में तीव्र शैक्षणिक दबाव, माता-पिता की अपेक्षाएं, भावनात्मक समर्थन की कमी, असफलता का डर, मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सामाजिक कलंक, वित्तीय तनाव, बदमाशी, अपर्याप्त परामर्श, साथियों का दबाव और कठोर शिक्षा प्रणाली शामिल हैं, जो कल्याण की तुलना में ग्रेड को प्राथमिकता देती हैं।

  • शैक्षणिक दबाव: NEET और JEE जैसी परीक्षाओं में सफल होने के लिए कड़ी प्रतिस्पर्धा, कठोर शैक्षणिक मांगों और उच्च अंक प्राप्त करने के निरंतर दबाव के साथ मिलकर छात्रों को अभिभूत कर सकता है। यह तनाव अक्सर बर्नआउट और अपर्याप्तता की भावनाओं को जन्म देता है, जैसा कि ‘कोटा हब’ उदाहरण में देखा गया है।
  • माता-पिता का दबाव: शैक्षणिक प्रदर्शन और करियर विकल्पों के बारे में माता-पिता से उच्च अपेक्षाएँ महत्वपूर्ण भावनात्मक तनाव पैदा कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, इस साल जनवरी में, जेईई की तैयारी कर रही एक अठारह वर्षीय लड़की ने आत्महत्या कर ली, एक नोट छोड़ा जिसमें लिखा था, “मम्मी-पापा, मैं जेईई नहीं कर सकती, इसलिए मैं यह चरम कदम उठा रही हूँ। मैं एक भयानक बेटी हूँ, सॉरी मम्मी-पापा; यह मेरा आखिरी विकल्प है।”
  • बदमाशी और रैगिंग: बदमाशी या रैगिंग के अनुभव गंभीर मानसिक संकट का कारण बन सकते हैं। मेडिकल छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण पर राष्ट्रीय टास्क फोर्स द्वारा तैयार राष्ट्रीय चिकित्सा आयोग (एनएमसी) की एक रिपोर्ट में इस बात पर प्रकाश डाला गया है कि रैगिंग एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। इसने सक्रिय एंटी-रैगिंग सेल की आवश्यकता और अपराधियों के लिए सख्त दंड की आवश्यकता पर जोर दिया। स्नातक छात्रों में से, 16.2% ने आत्महत्या के विचार की सूचना दी, जबकि पिछले साल 4.4% स्नातकोत्तर छात्रों ने आत्महत्या का प्रयास किया।
  • वित्तीय तनाव: उच्च शिक्षा की उच्च लागत और शैक्षिक ऋण का बोझ काफी चिंता का कारण बन सकता है। कई छात्रों को वित्तीय बाधाओं का सामना करना पड़ता है जो उनके समग्र तनाव को बढ़ा देता है।
  • समर्थन का अभाव: कई शैक्षणिक संस्थानों में पर्याप्त मार्गदर्शन और भावनात्मक समर्थन की कमी है। जबकि कुछ में परामर्शदाता हैं, कई में नहीं हैं, जिससे छात्रों को पर्याप्त मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों तक पहुंच नहीं मिल पाती है। सहायक वातावरण की अनुपस्थिति छात्रों के लिए अपनी चुनौतियों का सामना करना मुश्किल बना सकती है।

भारत में छात्र आत्महत्याओं पर अंकुश लगाने के उपाय

भारत में छात्रों की आत्महत्याओं को रोकने के लिए मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए सरकारी पहल, भावनात्मक कल्याण के बारे में माता-पिता की जागरूकता और कम दबाव वाले वातावरण को बढ़ावा देने वाले शैक्षणिक संस्थानों की आवश्यकता है। रोकथाम और सहायता के लिए व्यापक परामर्श, सहकर्मी सहायता कार्यक्रम और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुली बातचीत महत्वपूर्ण हैं।
सरकार

  • आत्म-क्षति पर दिशा-निर्देश: पिछले साल, शिक्षा मंत्रालय ने रिपोर्ट किए गए आत्म-क्षति के मामलों में संवेदनशीलता, समझ और सहायता बढ़ाने के उद्देश्य से स्कूलों को मसौदा दिशा-निर्देश जारी किए। ये दिशा-निर्देश आत्महत्या को रोकने और आत्मघाती व्यवहार से जुड़े कलंक को कम करने के लिए एक महत्वपूर्ण रणनीति के रूप में सामाजिक समर्थन को बढ़ावा देने के लिए स्कूलों, अभिभावकों और समुदाय के बीच साझेदारी को बढ़ावा देने के महत्व पर जोर देते हैं। यह आवश्यक है कि इसी तरह के दिशा-निर्देश विकसित किए जाएं और प्रभावी ढंग से लागू किए जाएं।
  • रैगिंग विरोधी कानून को मजबूत करना: 2001 में, भारत के सर्वोच्च न्यायालय ने शैक्षणिक संस्थानों में रैगिंग पर प्रतिबंध लगा दिया था। 2009 में रैगिंग के कारण अमन काचरू की दुखद मौत के बाद, न्यायालय ने सभी संस्थानों द्वारा रैगिंग विरोधी कानूनों का सख्ती से पालन करने का आदेश दिया। इसके बावजूद, रैगिंग की घटनाएं जारी हैं। सरकार को सख्त रैगिंग विरोधी कानून लागू करने चाहिए और शैक्षणिक संस्थानों द्वारा इसका सख्ती से पालन सुनिश्चित करना चाहिए।
  • मानसिक स्वास्थ्य पहल का विस्तार: सरकार को विशेष रूप से शैक्षणिक संस्थानों को लक्षित करने वाले मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों के लिए वित्त पोषण और समर्थन बढ़ाना चाहिए। समर्पित आत्महत्या रोकथाम हेल्पलाइन स्थापित करना और इन संसाधनों के बारे में जागरूकता बढ़ाना महत्वपूर्ण है।

अभिभावक

  • खुले संचार को बढ़ावा दें: माता-पिता को अकादमिक दबाव और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुले संवाद को प्रोत्साहित करना चाहिए। जबकि उचित अपेक्षाएँ निर्धारित करना समझ में आता है, बाहरी दबावों के आधार पर बच्चों पर करियर के विकल्प थोपने से बचना महत्वपूर्ण है। इसके बजाय, भावनात्मक समर्थन प्रदान करें और एक ऐसा पोषण करने वाला वातावरण बनाएँ जहाँ छात्र बिना किसी निर्णय के डर के अपने संघर्षों को साझा करने में सहज महसूस करें।
  • आवश्यकता पड़ने पर मार्गदर्शन प्रदान करें: अगर आप अपने बच्चे को संघर्ष करते या परेशान महसूस करते हुए देखते हैं, तो पेशेवर मदद लें। यह न केवल उनके मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करता है बल्कि उनके शैक्षणिक प्रदर्शन को भी बेहतर बना सकता है। केवल शैक्षणिक उपलब्धि पर ध्यान देने के बजाय, पाठ्येतर रुचियों का समर्थन करके और समग्र विकास पर ध्यान केंद्रित करके एक संतुलित जीवन शैली को प्रोत्साहित करें।

शिक्षण संस्थानों

  • परामर्श सेवाओं को बढ़ावा दें: प्रत्येक शैक्षणिक संस्थान में सुलभ परामर्श सेवाएँ होनी चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा दें, सहकर्मी परामर्श कार्यक्रम स्थापित करें और सुनिश्चित करें कि छात्रों को पेशेवर परामर्शदाताओं तक पहुँच प्राप्त हो।
  • तनाव प्रबंधन कार्यक्रम लागू करें: पाठ्यक्रम के हिस्से के रूप में तनाव प्रबंधन और भावनात्मक लचीलापन कार्यक्रम शुरू करें। छात्रों को अकादमिक दबाव से निपटने में मदद करने के लिए माइंडफुलनेस, तनाव प्रबंधन और मुकाबला करने की रणनीतियों पर नियमित कार्यशालाएँ आयोजित करें।
  • रैगिंग विरोधी नीतियों को मजबूत करें: हालांकि कई संस्थानों में रैगिंग विरोधी नीतियां हैं, लेकिन रैगिंग और बदमाशी की घटनाएं जारी हैं। संस्थानों को सख्त रैगिंग विरोधी नीतियों को लागू करना चाहिए और अपराधियों के खिलाफ तत्काल कार्रवाई करनी चाहिए। छात्रावासों में भी रैगिंग के लिए स्पष्ट नियम और निवारक उपाय स्थापित करें।

अगर आप या आपका कोई परिचित खुद को नुकसान पहुँचाने के बारे में सोच रहा है, तो कृपया तुरंत मदद लें। आप यहाँ संसाधन पा सकते हैं भारत यहाँ.



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