वर्कआउट, सबसे योग्य क्रिकेटरों की आहार योजना

आरआर के लिए एक युवा और गतिशील बल्लेबाज रियान पैराग ने न केवल अपने ऑन-फील्ड प्रदर्शनों के लिए, बल्कि फिटनेस और पोषण के लिए उनकी प्रतिबद्धता के लिए भी ध्यान आकर्षित किया है। वह प्लैंक होल्ड, खोखले बॉडी सीरीज़, स्विस बॉल हैमस्ट्रिंग कर्ल, पुश-अप्स और फेफड़े जैसे अभ्यासों को अपनी दिनचर्या में शामिल करता है। रियान एक मैच से एक दिन पहले शाकाहारी भोजन का सेवन करना पसंद करते हैं। यह अभ्यास उसे मैदान पर हल्का और अधिक चुस्त महसूस करने में मदद करता है, जिससे खेलों के दौरान इष्टतम प्रदर्शन सुनिश्चित होता है। वह अपने दैनिक कैलोरी की खपत के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण का अनुसरण करता है, आमतौर पर लगभग 2,000 कैलोरी के लिए लक्ष्य करता है। अक्सर, वह एक एकल भोजन के बाद प्रशिक्षण में इसका उपभोग करता है, योद्धा आहार के समान सिद्धांतों के साथ संरेखित करता है।



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क्रिश्चियन Louboutin ने अपने ब्रांड की पेशकश को आगे बढ़ाते हुए धूप का चश्मा लॉन्च किया

क्रिश्चियन Louboutin का कुख्यात लाल एकमात्र फुटवियर उद्योग विद्या का सामान है; डिजाइनर ने अपने सेक्सी स्टिलेटोस के तलवों को पेंट करने के लिए नेल पॉलिश का उपयोग किया, ताकि जूता एक शुरुआती व्यापार शो में बाहर खड़ा हो सके। क्रिश्चियन Louboutin आईवियर के लिए नया अभियान – सौजन्य इस टिडबिट ने ब्रांड को अपनी अत्यधिक सफल ब्यूटी लाइन में शाखा देने के लिए प्रेरित करने में मदद की। ब्रांड भी हैंडबैग, सहायक उपकरण की एक पूरी श्रृंखला, एक बच्चे की जूता लाइन और दुल्हन के जूते का उत्पादन करता है। अब, डिजाइनर एक और नई श्रेणी जोड़ रहा है: आईवियर। अमीर ब्रांड कोड-स्पाइक स्टड के ढेर के साथ, नुकीले किनारों को एक ला स्टिलेटो, फिशनेट पैटर्न डिजाइन, मेटालिक फिनिश, और, निश्चित रूप से, उन प्रसिद्ध, मुकदमे-योग्य लाल तलवों-क्रिस्टियन लुबोटिन ने मार्कोलिन के साथ मिलकर अपने पहले-एवर धूप्लास और ऑप्टिकल कलेक्शन की शुरुआत की है। डेब्यू क्रिश्चियन Louboutin आईवियर कलेक्शन से एक शैली – सौजन्य विभिन्न रंगमार्गों और चार ऑप्टिकल शैलियों में कुल नौ धूप का चश्मा शैलियों के साथ, ब्रांड खुदरा होगालगभग $ 625 से $ 875 अपने समर्पित वेब-स्टोर पर और SAKS फिफ्थ एवेन्यू स्टोर्स पर ऑनलाइन वितरण के साथ। एक विज्ञप्ति के अनुसार, प्रसाद में महिलाओं और पुरुषों की शैलियों में शामिल हैं और ‘सही संरचनात्मक लाइनों’ की खोज में क्रिश्चियन लुबाउटिन के काम से प्रेरणा प्राप्त करते हैं। ‘आईवियर रेंज में नए ज़ीस लेंस शामिल हैं, जो एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग्स, चकाचौंध में कमी और स्थायित्व उपचार के लिए क्रिस्टल-क्लियर, आरामदायक दृष्टि प्रदान करते हैं। एक कंपनी के प्रवक्ता के अनुसार ‘आधुनिक लक्जरी’ के संग्रह के रूप में वर्णित, शैलियाँ एसीटेट और धातु ट्रिम्स और मैकेनिक्स को मिश्रित करती हैं। ब्रांड कोड ओवरसाइज़्ड नेविगेटर फ्रेम की एक जोड़ी पर नन्हा स्पाइक्स की एक पंक्ति के रूप में मौजूद हैं; Minuscule लाल एकमात्र हार्डवेयर कला-डेको कैट और अंडाकार शैलियों के फ्रेम को सुशोभित करता है। डेब्यू क्रिश्चियन Louboutin आईवियर कलेक्शन से एक शैली – सौजन्य पुलों और मंदिरों पर…

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Caastle के सीईओ हनसिकर ने फर्म टेटर्स के रूप में धोखाधड़ी के दावे पर इस्तीफा दे दिया

द्वारा ब्लूमबर्ग प्रकाशित 1 अप्रैल, 2025 ब्लूमबर्ग न्यूज द्वारा देखे गए शेयरधारकों को 29 मार्च के एक पत्र के अनुसार, खुदरा उद्यमी क्रिस्टीन हंस्कर ने फैशन-तकनीक स्टार्टअप के निदेशक मंडल के बाद फैशन-तकनीक के स्टार्टअप के निदेशक मंडल के बाद कैस्टल के मुख्य कार्यकारी अधिकारी के रूप में अपने पद से इस्तीफा दे दिया है। ब्लूमबर्ग पत्र के अनुसार, कैस्टल का सामना “एक गंभीर और तत्काल तरलता समस्या” है, और बोर्ड एक संभावित पवन डाउन, परिसमापन या रणनीतिक लेनदेन सहित विकल्पों पर विचार कर रहा है। कंपनी अपने कर्मचारियों के लिए दो सप्ताह के लंबे समय तक काम कर रही है। पत्र में कहा गया है कि कानून प्रवर्तन अधिकारी भी मामले की जांच कर रहे हैं और कंपनी सहयोग कर रही है। हनसिकर ने टिप्पणी मांगने वाले कॉल और ईमेल का जवाब नहीं दिया। “आज तक के प्रदर्शन ने क्रिस्टीन का दावा नहीं किया है – हमने सीखा है कि क्रिस्टीन ने कुछ निवेशकों को गलत वित्तीय विवरण और दो गलत तरीके से ऑडिट राय प्रदान की, साथ ही पूंजीकरण की जानकारी जो कंपनी के शेयरों की संख्या को बकाया समझती है,” पत्र ने कहा। ब्लूमबर्ग के एक अलग बयान में कैस्टल के एक प्रतिनिधि ने कहा, “बोर्ड उस आचरण से गहराई से निराश है, जिसके कारण इस क्षण का नेतृत्व किया गया है।” “हमारा तत्काल ध्यान कंपनी की चुनौतियों का समाधान करने, हमारे कर्मचारियों का समर्थन करने और हमारी प्रौद्योगिकी और व्यावसायिक संचालन के मूल्य को संरक्षित करने पर है।” बोर्ड ने जॉर्ज गोल्डनबर्ग, फर्म के मुख्य परिचालन अधिकारी और बोर्ड के सदस्य को अंतरिम सीईओ के रूप में नियुक्त किया है, पत्र के अनुसार, जिसका विवरण पहले एक्सियोस द्वारा रिपोर्ट किया गया था। न्यूयॉर्क में स्थित Caastle, 2011 में Gwynnie Bee Inc. के रूप में शुरू हुआ और पत्र से जुड़ी एक ऑडिटर की रिपोर्ट के अनुसार, 2018 में अपना कानूनी नाम बदल दिया। यह स्वामित्व और तृतीय-पक्ष खुदरा विक्रेताओं के लिए किराये की सदस्यता सेवाएं प्रदान…

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