रात के खाने के बाद रोजाना 10 मिनट चलना इन आश्चर्यजनक लाभों से होता है

हैरानी की बात यह है कि रात के खाने के बाद चलना सिर्फ पाचन में मदद नहीं करता है, बल्कि पोषक तत्वों के अवशोषण को भी बढ़ाता है। जब हम खाने के बाद चलते हैं, तो हमारा शरीर विटामिन और खनिजों को अधिक कुशलता से संसाधित करता है, जिससे हमारे भोजन से पोषक तत्वों का बेहतर उपयोग सुनिश्चित होता है। इसका मतलब है कि हमारा शरीर अधिक ऊर्जा, प्रोटीन और आवश्यक विटामिन को अवशोषित करता है, जिससे समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिलती है।



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दुनिया भर से 10 साड़ी जैसे वस्त्र

चिटोन एक प्राचीन ग्रीक परिधान था जो पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा पहना जाता था। यह शरीर के चारों ओर लिपटे कपड़े का एक लंबा टुकड़ा था और कंधों पर उपवास किया गया था, जो साड़ी की ड्रेपिंग शैली के समान था, हालांकि निर्माण में सरल। दुनिया भर के ये वस्त्र कपड़े के एक टुकड़े का उपयोग करने के सौंदर्य को साझा करते हैं जो शरीर के चारों ओर लपेटता है और सुरुली की तरह, सुरुचिपूर्ण ढंग से, बहुत सुंदर है। इन कपड़ों में से प्रत्येक अपने स्वयं के इतिहास और सांस्कृतिक महत्व को वहन करता है, जो दुनिया भर में पारंपरिक कपड़ों की समृद्ध विविधता को जोड़ता है। Source link

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पीएन राव विकास के लिए फ्रैंचाइज़ी खुदरा दिखता है

भारतीय सूटिंग ब्रांड पीएन राव ने विस्तार और विकास में तेजी लाने के लिए फ्रैंचाइज़ी रिटेल को गले लगाने की योजना बनाई है। देश के औपचारिक पहनने के बाजार में और अधिक प्रवेश करने के लिए, पीएन राव के पास 2025 वित्तीय वर्ष के शेष के लिए पाइपलाइन में चार फ्रैंचाइज़ी आउटलेट हैं। पीएन राव द्वारा पुरुषों का सूट – पीएन राव सूट- फेसबुक “पोस्ट कोविड, कुछ वर्षों के लिए, हमने अपनी स्थिति को मजबूत करने का फैसला किया और फिर, हमने फैसला किया [the] फ्रैंचाइज़ी मार्ग, “पीएन राव के पार्टनर्स केटन पिशे और नवीन पिशे ने ईटी रिटेल को बताया।” हम फोको को अपनाएंगे। [franchise owned, company operated] बेंगलुरु, चेन्नई और हैदराबाद में मॉडल जहां हमारे पास पहले से ही संचालन है, और अन्य स्थानों पर, हम प्रचार करेंगे [the] फ़ॉफो [franchise owned, franchise operated] नमूना।” वर्तमान में, पीएन राव ने आठ कंपनी के स्वामित्व में गिनती की, कंपनी ने बेंगलुरु, चेन्नई और हैदराबाद में संचालित स्टोर किए। ईटी ब्यूरो ने बताया कि इसके नियोजित फ्रैंचाइज़ी लॉन्च के साथ -साथ, व्यवसाय का उद्देश्य एक कंपनी के स्वामित्व वाली कंपनी को खोलना है, कंपनी के संचालित स्टोर ने अगले वित्त वर्ष वर्ष को अपनी प्रीमियम की पेशकश पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, ईटी ब्यूरो की सूचना दी। पीएन राव का औसत स्टोर का आकार 3,000 और 3,500 वर्ग फुट के बीच रहता है और बेंगलुरु में इसकी आगामी ‘लक्जरी स्टोर’ लगभग 2,000 वर्ग फुट को मापेगा। ब्रांड के आगामी फ्रैंचाइज़ी स्टोर मेट्रो में 2,500 से 3,000 वर्ग फुट और टियर 1 शहरों के साथ मापेंगे, इसके टियर 2 स्टोर लगभग 1,500 वर्ग फीट में छोटे हैं। यदि दक्षिणी दुकानदारों के साथ जुड़ने के लिए दक्षिण भारत में इसके शुरुआती विस्तार प्रयासों में पीएन राव बहुमत पर ध्यान केंद्रित करेंगे। कॉपीराइट © 2025 FashionNetwork.com सभी अधिकार सुरक्षित। Source link

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