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सफलता रातोरात नहीं मिलती. यह लगातार आदतों और अनुशासन का परिणाम है जो किसी व्यक्ति की यात्रा को आकार देता है। बच्चों को बेहद सफल लोगों की दैनिक आदतें सिखाने से उन्हें लक्ष्य निर्धारित करने, ध्यान केंद्रित रहने और अपने सपनों की दिशा में काम करने की प्रेरणा मिल सकती है। यहां 7 आदतें हैं जो हर सफल व्यक्ति अपनाता है और बच्चे उन्हें अपने जीवन में कैसे अपना सकते हैं।
दिन की शुरुआत सुबह की दिनचर्या से करें
टीओआई की रिपोर्ट के अनुसार, एप्पल के सीईओ टिम कुक जैसे सफल लोग अपने दिन की शुरुआत एक संरचित दिनचर्या के साथ करते हैं। इसमें व्यायाम, ध्यान या दैनिक लक्ष्य निर्धारित करना शामिल है। बच्चों के लिए, दिन की शुरुआत स्ट्रेचिंग, जर्नलिंग या अपना बिस्तर ठीक करने जैसी गतिविधियों से करने से उनमें उपलब्धि की भावना पैदा हो सकती है और वे एक उत्पादक दिन के लिए तैयार हो सकते हैं।
दिन और भविष्य के लिए लक्ष्य
प्रत्येक सफल व्यक्ति विशिष्ट, प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करता है। उदाहरण के लिए, ओपरा विन्फ्रे अपने सपनों को हासिल करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन और लक्ष्य-निर्धारण की शक्ति में विश्वास करती हैं। बच्चों को एक “लक्ष्य बोर्ड” बनाने या यह लिखने के लिए प्रोत्साहित करें कि वे क्या हासिल करना चाहते हैं, चाहे वह किसी परीक्षा में अच्छा स्कोर करना हो या कोई नया कौशल सीखना हो।
आजीवन सीखना
माइक्रोसॉफ्ट के सह-संस्थापक बिल गेट्स अपने ज्ञान का विस्तार करने के लिए हर साल किताबों के बारे में पढ़ते हैं, और कौन अधिक जानना पसंद नहीं करेगा? बच्चों को किताबों, वृत्तचित्रों और व्यावहारिक सीखने के अनुभवों से परिचित कराकर उनमें पढ़ने के प्रति प्रेम और जिज्ञासा विकसित करें। यह आदत उन्हें सूचित और नवोन्वेषी बने रहने में मदद करेगी।
समय का प्रबंधन कैसे करें?
एलोन मस्क अपनी सूक्ष्म समय-अवरुद्ध तकनीक के लिए जाने जाते हैं, जहां उनके दिन के हर मिनट का हिसाब होता है, जैसा कि मीडिया रिपोर्टों में बताया गया है। होमवर्क, खेल और शौक को प्रबंधित करने के लिए एक शेड्यूल या चेकलिस्ट बनाकर बच्चों को अपने दिन की योजना बनाना सिखाएं। यह आदत उत्पादकता और संतुलन को बढ़ावा देती है।
हमारे मन में सकारात्मकता
भारत के “मिसाइल मैन” डॉ. एपीजे अब्दुल कलाम ने सकारात्मक सोच की शक्ति पर जोर दिया। बच्चों को चुनौतियों को अवसर के रूप में देखना और प्रतिदिन कृतज्ञता का अभ्यास करना सिखाएं। प्रत्येक दिन तीन चीजें जिनके लिए वे आभारी हैं, उन्हें लिखने से आशावाद और मानसिक शक्ति को बढ़ावा मिल सकता है।
गलतियों से कैसे सीखें
हैरी पॉटर के वैश्विक सनसनी बनने से पहले जेके राउलिंग को अनगिनत अस्वीकृतियों का सामना करना पड़ा। बच्चों के साथ ऐसी कहानियाँ साझा करने से उन्हें यह समझने में मदद मिल सकती है कि असफलता सफलता की सीढ़ी है। उन्हें अपनी गलतियों पर विचार करने और यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करें कि वे कैसे सुधार कर सकते हैं।
तेज़ दिमाग के लिए हर रात अपनाई जाने वाली 7 दैनिक आदतें
समाज को वापस देना
परोपकार वॉरेन बफेट जैसे सफल व्यक्तियों के बीच एक आम आदत है, जो अपनी अधिकांश संपत्ति धर्मार्थ कार्यों के लिए दान करते हैं। बच्चों में दूसरों की मदद करने का मूल्य पैदा करें, चाहे वह दयालुता के छोटे कार्यों के माध्यम से हो या सामुदायिक गतिविधियों में भाग लेना।
