परेशान दिमागों के लिए अनौपचारिक चिकित्सा की तलाश
क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसने कभी किसी प्रकार का सामना नहीं किया हो मानसिक स्वास्थ्य चुनौती? असंभावित. क्योंकि, मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं वास्तव में लोकतांत्रिक हैं – वे सभी आयु समूहों, लिंग, जनसांख्यिकी, नस्ल, जाति, धर्म, संस्कृति, पेशे और वर्गों को प्रभावित करती हैं। शारीरिक बीमारियों से खुले तौर पर निपटा जाता है, और इन्हें सामाजिक रूप से अपरिहार्य के रूप में स्वीकार किया जाता है। लेकिन सामाजिक कलंक का डर मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति और उनके रिश्तेदारों को मदद मांगने से रोकता है। बढ़ती जन जागरूकता और अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य संगठनों द्वारा इन मुद्दों पर विस्तृत जानकारी जारी करने के साथ, अधिक लोग पेशेवर चिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों से मदद मांग रहे हैं, जिनकी अब कमी है। और वे महंगे हैं.सामाजिक बहिष्कार के डर के कारण परेशान आत्माएं परामर्श के लिए आध्यात्मिक गुरुओं की तलाश कर रही हैं, और यह अधिकांश के लिए काम करता प्रतीत होता है। ऐसे साधक सामाजिक सम्मान का आनंद लेते हैं क्योंकि उन्हें पारंपरिक, अच्छे आध्यात्मिक मूल्यों वाला आदि माना जाता है। आध्यात्मिक मार्गदर्शन उन लोगों के लिए जो मानसिक रूप से परेशान हैं – जब तक यह एक नैदानिक-चिकित्सा मुद्दा नहीं है – अद्भुत काम कर सकता है क्योंकि साधक प्राचीन ज्ञान से आसुत ज्ञान का लाभ उठाते हैं और साथ ही गैर-निर्णयात्मक, विकसित आत्माओं से सलाह लेते हैं जो शांति और करुणा का अनुभव करते हैं . बशर्ते, आप जिस गुरु के पास जाते हैं, वह सच्चा हो।मानसिक अस्वस्थता के बहुत सारे कारण हैं; उनमें वास्तविक समय का सामाजिक अलगाव और अकेलापन, कम आत्मसम्मान, असुरक्षा की भावना, जिम्मेदारियों की कमी या बहुत अधिक, चिंता, तनाव, प्रियजनों की हानि, वित्तीय असफलताएं, रिश्ते टूटना, हिंसा, गरीबी और समृद्धि शामिल हैं। परिणामस्वरूप, अधिकांश देशों को मानसिक स्वास्थ्य संकट का सामना करना पड़ता है। नेचर पत्रिका की रिपोर्ट है कि 29 देशों के सर्वेक्षण में पाया गया कि दुनिया भर में दो में से एक व्यक्ति 75 वर्ष की आयु तक मानसिक स्वास्थ्य…
Read moreबच्चों के लिए प्रेरणा: पिंकी हरियाण की कहानी-सड़कों पर भीख मांगने से लेकर डॉक्टर बनने तक
कुछ कहानियाँ महज़ कहानियों से कहीं अधिक होती हैं; वे की ताकत के उदाहरण के रूप में कार्य करते हैं दृढ़ता और विश्वास. ऐसी ही एक कहानी है पिंकी हरियाणएक लड़की जो मैक्लोडगंज की सड़कों पर भीख मांगती थी और अब एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक है। उनका अविश्वसनीय मार्ग धीरज, समर्पण और निरंतर समर्थन के मूल्य की याद दिलाने से कम नहीं है। पिंकी का परिवर्तन माता-पिता को महत्वपूर्ण दे सकता है पालन-पोषण का पाठ अपने बच्चों को उनके सपनों को पूरा करने के लिए कैसे प्रोत्साहित करें और उनका उत्थान करें, चाहे वे कितने भी ऊंचे क्यों न हों।निम्नलिखित कुछ तरीके हैं जिनसे माता-पिता अपने बच्चों को पिंकी हरियान जैसी भावना विकसित करने में मदद कर सकते हैं। शिक्षा में अपार शक्ति होती है पिंकी हरियान का जीवन उस समय बदल गया जब एक तिब्बती भिक्षु लोबसांग जामयांग ने उन्हें सड़कों पर भीख मांगते देखा और शिक्षा की शक्ति में विश्वास किया। अपने भविष्य के लिए जामयांग का दृष्टिकोण उसके झिझकते पिता को उसे स्कूल जाने देने के लिए मनाने से शुरू हुआ। उनके दृढ़ संकल्प ने उनकी सफलता की नींव रखी।माता-पिता के लिए सबसे पहले शिक्षा के जीवन बदलने वाले प्रभावों को समझना बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चों को सीखने के लिए प्रेरित करना और इससे मिलने वाले अवसरों को दिखाना निश्चित रूप से उनमें आजीवन विकास के लिए जुनून पैदा करेगा। उन्हें कड़ी मेहनत और धैर्य का मूल्य सिखाएं पिंकी का सफर कभी आसान नहीं था. उन्होंने अपने प्रारंभिक वर्ष भोजन की तलाश में कूड़े के डिब्बों में छान-बीन करते हुए बिताए क्योंकि उनका पालन-पोषण अत्यधिक गरीबी में हुआ था। अपनी परिस्थितियों को यह परिभाषित करने से इंकार करना कि वह कौन थी और अपने लिए अपनी आकांक्षाओं को छोड़ना उसकी सफलता की कहानी की शुरुआत थी। उनका सचमुच मानना था कि शिक्षा उनकी सफलता के लिए मौलिक है क्योंकि इससे पता चलता है कि दृढ़ संकल्प और कड़ी मेहनत से कोई भी सबसे बड़ी बाधाओं को भी…
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