बाल्टिक सागर में अकेली डॉल्फ़िन खुद से बात करती है, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह अकेलेपन का संकेत है

बाल्टिक सागर में अकेले रहने वाली एक बॉटलनोज़ डॉल्फ़िन को संभवतः अकेलेपन के परिणामस्वरूप हजारों ध्वनियाँ उत्पन्न करते हुए प्रलेखित किया गया है। स्थानीय रूप से डेले के नाम से जानी जाने वाली इस डॉल्फ़िन को पहली बार 2019 में डेनमार्क के फ़नन द्वीप के पास स्वेन्डबोर्गसंड चैनल में देखा गया था। बॉटलनोज़ डॉल्फ़िन आमतौर पर सोशल पॉड्स में पनपती हैं, लेकिन इस क्षेत्र में कोई अन्य डॉल्फ़िन नहीं देखी गई है। दक्षिणी डेनमार्क विश्वविद्यालय ने स्थानीय हार्बर पोर्पोइज़ पर डेले की उपस्थिति के प्रभाव की निगरानी के लिए पानी के नीचे रिकॉर्डर तैनात किए। अप्रत्याशित रूप से, 8 दिसंबर, 2022 और 14 फरवरी, 2023 के बीच 69 दिनों में 10,833 ध्वनियाँ रिकॉर्ड की गईं। सिटासियन जीवविज्ञानी और प्रमुख शोधकर्ता डॉ. ओल्गा फिलाटोवा ने सीटी और टोनल शोर सहित कई प्रकार की ध्वनियाँ सुनने की सूचना दी। ये ध्वनियाँ अक्सर डॉल्फ़िन के बीच सामाजिक संपर्क से जुड़ी होती हैं, फिर भी डेले पूरी तरह से अकेली थी। रिकॉर्डिंग खोलना कैप्चर किए गए स्वरों में 2,291 सीटी और 2,288 बर्स्ट-पल्स थे – क्लिक अक्सर आक्रामकता या उत्तेजना से जुड़े होते हैं। डेले ने “हस्ताक्षर सीटी” से मिलती-जुलती तीन विशिष्ट सीटी भी बनाईं, डॉल्फ़िन द्वारा व्यक्तिगत पहचानकर्ता के रूप में उपयोग की जाने वाली अद्वितीय ध्वनियाँ। 31 अक्टूबर को जर्नल बायोएकॉस्टिक्स में विस्तृत इन निष्कर्षों ने शोधकर्ताओं को शुरू में अनुमान लगाया कि कई डॉल्फ़िन मौजूद हो सकते हैं। हालाँकि, डेले के एकान्त राज्य ने ऐसी धारणाओं को खारिज कर दिया। स्वरों के उच्चारण के लिए संभावित स्पष्टीकरण ध्वनियाँ दूसरों के साथ जुड़ने के प्रयासों का संकेत दे सकती हैं या भावनाओं से जुड़ी अनैच्छिक अभिव्यक्तियों को प्रतिबिंबित कर सकती हैं, जैसे मनुष्य अकेले हंसते हैं। डॉ फिलाटोवा ने सुझाव दिया कि यह संभावना नहीं है कि डेले अन्य डॉल्फ़िन को बुला रहा था, क्योंकि क्षेत्र में उसके वर्षों से साथियों की अनुपस्थिति का पता चलता। अध्ययन एकान्त डॉल्फ़िन के व्यवहार को समझने में अंतर को उजागर करता है। ससेक्स डॉल्फिन प्रोजेक्ट…

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जोड़े एक खुशहाल शादी के लिए किए गए 6 सरल बदलावों को साझा करते हैं

प्रतिनिधि छवि (क्रेडिट: कैनवा) अधिकांश विवाहों में खुशी बनाए रखने के लिए मेहनती प्रयासों और समायोजन की आवश्यकता होती है। अनेक जोड़े अपने दैनिक जीवन में इन छोटे-छोटे सार्थक परिवर्तनों को लागू करके अधिक खुशहाल, संतुष्टिदायक रिश्तों का आनंद ले रहे हैं। बदलावों में बेहतरी शामिल हो सकती है संचारमज़ेदार अनुष्ठान, या एक दूसरे के साथ गुणवत्तापूर्ण समय। ये छह कहानियाँ सरल-लेकिन-प्रभावी परिवर्तनों को दर्शाती हैं जो जोड़े अपने विवाह में अधिक खुशी लाने के लिए कर रहे हैं। सतही तौर पर देखने पर प्रत्येक मामूली समायोजन लग सकता है, लेकिन कुल मिलाकर यह काफी महत्वपूर्ण रहा है ख़ुशी और संबंध इन जोड़ों के बीच संबंध. इन अनुभवों को साझा करने से जोड़ों को दूसरों को भी अपने रिश्तों में ऐसा करने के लिए प्रेरित करने में मदद मिलेगी और वे देखेंगे कि कैसे छोटे-छोटे बदलाव उनके वैवाहिक आनंद में बड़े सुधार ला सकते हैं।रोजाना साथ-साथ चलते हैं दैनिक सैर (प्रतिनिधि छवि: कैनवा) आशीष और रीता हर दिन एक साथ सैर पर जाने के लिए सहमत हुए, जिससे किसी भी गतिविधि से विचलित हुए बिना विचार साझा करने और बातचीत करने के लिए एक विशेष समय मिल गया। यह एक व्यायाम से कहीं अधिक बन गया; यह उनके लिए चर्चा करने और साझा करने का अवसर लेकर आया कि उनका दिन कैसा था, उन्हें कैसा महसूस हुआ, या एक साथ उठाए गए हर कदम के साथ उन्होंने क्या सपना देखा। इस सरल अनुष्ठान ने उन्हें जीवन की चुनौतियों का मिलकर सामना करने में सक्षम और अधिक मजबूत और बेहतर बना दिया। दृश्यों में बदलाव के साथ ताजी हवा उनकी दिनचर्या में काफी ताजगी भरी साबित हुई, जिससे उन्हें एक-दूसरे से जुड़ने और आराम और तरोताजा महसूस करने में मदद मिली। कुछ समय बाद, वे दोनों इस सैर के आदी हो गए और एक भी सैर छोड़ना पसंद नहीं करते थे।कृतज्ञता पत्रिकाएँ लिखनाएमिली और राजेश ने कृतज्ञता पत्रिकाओं से शुरुआत की जहां वे दैनिक आधार पर एक-दूसरे के बारे में तीन…

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सिंधिया का कहना है कि 6जी को सभी के लिए सामर्थ्य सुनिश्चित करना चाहिए

नई दिल्ली: संचार मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया ने बुधवार को कहा कि 6जी के मानकों और नियमों को सभी के लिए समावेशिता और सामर्थ्य सुनिश्चित करना चाहिए। उन्होंने कहा कि चूंकि 6जी के लिए मानक तय किए जा रहे हैं, भारत के पास अपनी क्षमताओं को देखते हुए योगदान करने का जबरदस्त अवसर है प्रौद्योगिकी और इंजीनियरिंग. “हमारा 6जी मानक अभूतपूर्व गति, कम विलंबता और परिवर्तनकारी अनुप्रयोगों की विशेषता सभी के लिए होनी चाहिए…समावेशी और सुलभ और किफायती, और तभी यह पूरी मानवता के लिए सही मूल्य का प्रतिनिधित्व करेगा।” Source link

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पिता-बच्चे के रिश्ते: 9 चीजें जो दुनिया के सर्वश्रेष्ठ पिता अपने बच्चों के लिए करते हैं |

हम सभी अपने पिता को मूक नायक के रूप में जानते हैं जो चुपचाप हमारे जीवन को आकार देते हैं और प्रभावित करते हैं। लेकिन हम पिता बनने के लिए किए जाने वाले प्रयासों के बारे में बहुत कम जानते हैं। हम कभी भी उस समय में वापस जाने की परवाह नहीं करते जब हमारे पिता हमारे जैसे ही थे – बेफिक्र और बचकाने – और कैसे परिस्थिति और हालात ने उन्हें पिता बनने के लिए आकार दिया।पिताधर्म यह अविश्वसनीय रूप से गहरी और गहन यात्रा है जो बहुत प्यार, जिम्मेदारी और विकास से भरी है। पिता हमेशा सबसे अच्छे होते हैं और अपने बच्चों को प्रदान किए गए एक-एक तरह के पालन-पोषण के माध्यम से बाकी लोगों से अलग दिखते हैं। यहां कुछ ऐसी बातें बताई गई हैं जो पिता अपने बच्चों के लिए असाधारण रूप से करते हैं। उनका प्यार भले ही छिपा हुआ हो, लेकिन यह बिना शर्त का है एक अच्छे पिता का मूल सिद्धांत है बिना शर्त प्रेम और समर्थन। वे एक सुरक्षित और पोषण करने वाला वातावरण बनाते हैं जिसमें बच्चे अपने माता-पिता से प्यार करते हैं और उन पर भरोसा करते हैं। चाहे वह स्कूल का नाटक हो, उपलब्धि का जश्न मनाना हो, या मुश्किल समय में बस वहाँ रहना हो, एक पिता का अपने बच्चे के लिए प्यार कभी कम नहीं होता। एक प्यार और समर्थन वाला बच्चा रिश्तों को समझना और अपनी भावनाओं के बारे में अच्छा लचीलापन रखना सीखता है। अच्छे पिता हमेशा अपने बच्चों के जीवन में शामिल रहते हैं अच्छे पिता अपने बच्चों के जीवन में गहरी दिलचस्पी लेते हैं। इसमें होमवर्क से लेकर पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेना शामिल हो सकता है। जो पिता अपने बच्चों के साथ दैनिक गतिविधियों में शामिल होते हैं, वे न केवल माता-पिता और बच्चों के बीच के रिश्ते को मजबूत करते हैं, बल्कि रोल मॉडल भी बनते हैं। वे सिखाते हैं जीवन कौशल जैसे कि समस्याओं को कैसे सुलझाया जाए, समझौता…

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अलाना पांडे ने पति इवोर के साथ अपने बच्चे रिवर का स्वागत करते हुए कहा: ‘वास्तव में कुछ भी आपको इस बात के लिए तैयार नहीं करता है कि आपका जीवन कितना नाटकीय रूप से बदल जाता है’ | हिंदी मूवी न्यूज़

अलाना पांडे और उसके पति आइवर हाल ही में उनका स्वागत किया गया बच्चा, नदीमाता-पिता के रूप में अपने पहले दो महीनों को याद करते हुए, अलाना ने अपने अनुभव को अपने जीवन के सबसे पुरस्कृत अनुभवों में से एक बताया। वह कहती हैं कि बच्चा होने से एक नई तरह की अनुभूति होती है प्यार और अपने सुंदर बच्चे, रिवर के लिए आभार व्यक्त करते हैं।हिंदुस्तान टाइम्स के साथ बातचीत में अलाना ने आगे बताया कि अपने बच्चे के लिए वह जो प्यार महसूस करती हैं, वह उनकी कल्पना से परे है। पितृत्व की यात्रा रही है व्यक्तिगत विकासजिसमें नई जिम्मेदारियां और आत्म-खोज शामिल है। अभिनेत्री दीपिका पादुकोण ने मैटरनिटी शूट से नफरत करने वालों का मुंह बंद किया – प्रशंसक शांत नहीं रह सके दंपत्ति अपने नए माता-पिता बनने के हर पल का आनंद ले रहे हैं। वे इस अनुभव को अद्भुत और जीवन बदल देने वाला बताते हैं, जिसमें उनका प्यार उनकी अपेक्षाओं से बढ़कर है। उनके लिए, माता-पिता बनना जीवन की सबसे बड़ी खुशियों में से एक है। “यह अद्भुत रहा है, और कोई भी चीज आपको इस बात के लिए तैयार नहीं करती कि आपका जीवन कितना नाटकीय होगा जीवन में परिवर्तन” उन्होंने आगे कहा।उन्होंने बताया कि जब उन्होंने पहली बार रिवर को गोद में लिया था, तो उन्हें कितनी खुशी हुई थी। उन्होंने उस पल को बेहद उल्लासमय बताया, जब रिवर उनके सीने से लिपटी हुई थी, जबकि आइवर ने भी इस अनुभव को बदलावकारी पाया। अलाना ने बेबी रिवर से मिलने पर अपने परिवार की प्रतिक्रिया भी साझा की। उसकी माँ डीन ने जब पहली बार उसे गोद में लिया तो खुशी के आंसू रोए। बाद में अलाना और आइवर ने अपने बच्चों को सरप्राइज दिया। परिवार भारत में, जिन्हें लगा कि वे पूजा समारोह में भाग ले रहे हैं, लेकिन वास्तव में वे रिवर से मिल रहे थे। उनकी भावनात्मक और खुशी भरी प्रतिक्रियाएँ अविस्मरणीय थीं।उन्होंने अपने बेटे रिवर के लिए हमेशा…

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मिथुन राशि के लिए परिवार का महत्व

मिथुन राशि राशि चक्र का तीसरा चिह्न है, जो निम्न से संबंधित है संचार, अनुकूलन क्षमताऔर प्यार विविधता के लिए। हालाँकि ये सभी लक्षण एक ऐसे व्यक्तित्व का संकेत दे सकते हैं जो बाहरी दुनिया की ओर अधिक उन्मुख है, परिवार वास्तव में मिथुन राशि के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मिथुन राशि वालों के लिए, परिवार जीवन की गति में एक निश्चित केन्द्र है; यह वह स्थान है जहां वे पूरी तरह से स्वयं हो सकते हैं और संचार के माध्यम से अपनी अभिव्यक्ति की प्रमुख आवश्यकता को पूरा कर सकते हैं। वे इसे एक विद्यमान संरचना मानते हैं, जिसमें वे दूसरों के साथ जुड़कर अपने सामाजिक कौशल को निखार सकते हैं।भले ही मिथुन राशि के लोगों को सामाजिक रूप से बहुत ही मिलनसार माना जाता है, लेकिन वे आमतौर पर किसी तरह की भावनात्मक सुरक्षा पाने की छिपी हुई इच्छा रखते हैं। परिवार इस सुरक्षा का प्रतिनिधित्व करता है और यह एक आश्रय है जहाँ वे तब जाएँगे जब दुनिया का सामना करना उनके लिए बहुत मुश्किल हो जाएगा। अपने परिवार से जुड़े रहने की यह प्रवृत्ति मिथुन राशि वालों के लिए काफी महत्वपूर्ण है क्योंकि उनका अलग स्वभाव उन्हें आम तौर पर अलग-थलग महसूस करा सकता है। दिलचस्प बात यह है कि यह परिवार से जुड़ी कोई चीज़ है जो आमतौर पर मिथुन राशि वालों के सीखने और जिज्ञासा के प्रति प्रेम को जगाती है। वास्तव में, ज़्यादातर मिथुन राशि वाले अपने बौद्धिक विकास को शुरुआती पारिवारिक चर्चाओं, बहसों और सीखने की प्रक्रियाओं से जोड़ते हैं जिन्हें एक साथ साझा किया गया है। परिवार के सदस्य जो उनकी जिज्ञासु प्रकृति को प्रोत्साहित करते हैं और उन्हें उत्तेजक बातचीत में शामिल करते हैं, वे मिथुन राशि वालों के व्यक्तिगत विकास में बहुत योगदान देते हैं।मिथुन राशि के लोगों का अनुकूलनशील स्वभाव उनके पारिवारिक गतिशीलता में भी काम करता है। वे अक्सर अलग-अलग भूमिकाएँ निभाते हैं: मध्यस्थ, मनोरंजनकर्ता और समस्या-समाधानकर्ता। ये आसान बदलाव ही हैं जो उन्हें…

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छत्तीसगढ़ में स्कूली बच्चों-अभिभावकों के बीच संवाद बढ़ा रहा है ‘आज क्या सीखा’ | रायपुर समाचार

रायपुर: कल्पना कीजिए कि यह सरल लेकिन गंभीर प्रश्न है, “स्कूल में आपका दिन कैसा रहा और आपने क्या सीखा?” निजी स्कूलों में पढ़ने वाले कई बच्चों के लिए यह उनकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी का एक हिस्सा है। हालाँकि, कुछ सरकारी स्कूलों में, माता-पिता की ऐसी भागीदारी एक दुर्लभ विलासिता है। लेकिन एक अनोखा सवाल यह है कि “स्कूल में आपका दिन कैसा रहा और आपने क्या सीखा?” पहल में जांजगीर चांपा जिला का छत्तीसगढ उस कथा को बदल रहा है। ‘आज क्या सीखा’, एक अग्रणी कार्यक्रम जो युवाओं में व्याप्त असमानताओं को दूर करने के लिए बनाया गया है। संचार के बीच की खाई अभिभावक और बच्चों को स्कूल छोड़ने के पीछे के मनोवैज्ञानिक कारणों से निपटना, और पारिवारिक बंधनों को मजबूत करना, विशेष रूप से अशांत किशोरावस्था के वर्षों के दौरान। शिक्षकों, स्कूलों और सुविधाओं को बढ़ाने पर सामान्य ध्यान के विपरीत, यह पहल एक अलग रास्ता अपनाती है, जिसका उद्देश्य सामुदायिक सहभागिता के माध्यम से छात्रों की उपस्थिति और सीखने के परिणामों को बढ़ाना है।यूनिसेफ द्वारा समर्थित ‘आज क्या सीखा’ अपनी तरह का पहला कार्यक्रम है जो माता-पिता को अपने बच्चों से प्रतिदिन यह पूछने के लिए प्रोत्साहित करता है कि, “आज तुमने क्या सीखा?” विचार सरल किन्तु प्रभावी है: हर घर में संचार और जिज्ञासा की संस्कृति को बढ़ावा देना। जांजगीर चांपा के कलेक्टर आकाश चिकारा, जिन्होंने जिले की कम साक्षरता दर से निपटने के लिए फरवरी में यह कार्यक्रम शुरू किया था, इसकी शुरुआती सफलताओं से उत्साहित हैं।TOI से बात करते हुए, जांजगीर चांपा कलेक्टर आकाश चिकारा ने कहा, “‘आज क्या सीखा’ माता-पिता और बच्चों के बीच चर्चा का विस्तार करके छात्रों के अध्ययन और विकास के प्रति दृष्टिकोण को बेहतर बनाता है। शुरू में, बच्चे अपने दिन के बारे में पूछे जाने पर झिझक सकते हैं, लेकिन जल्द ही वे खुद ही साझा करना शुरू कर देते हैं। यह खुला संचार ड्रॉपआउट दरों को कम करता है और सकारात्मक व्यवहार परिवर्तन और मानसिक स्वास्थ्य…

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मौन व्यवहार आपके रिश्ते के लिए हानिकारक क्यों हो सकता है?

कुछ समय अलग रहकर संबंध महत्वपूर्ण है, लेकिन इसे बिना चोट पहुंचाए करने के तरीके हैं साथीलोग इसका सहारा ले सकते हैं गुस्सा प्रदर्शित करने के लिए चुप रहना जब आप आहत भावनाओं को दबाने या छिपी हुई भावनाओं को संबोधित करने का प्रयास करते हैं।मौन व्यवहार तब होता है जब आप जानबूझकर किसी से बचते हैं संचार और परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया करना। यह पूर्णतः एक स्थिति है एकांत अपने साथी से। वे संवाद, टकराव से बचते हैं, और प्रतिक्रिया देने से इनकार करते हैं। इससे रिश्ते में कई समस्याएँ पैदा होती हैं, जैसे विश्वास के मुद्दे, दूरीऔर संचार में बाधाएं। यद्यपि कभी-कभी कुछ स्थितियों में शांत होने और दूरी बनाने के लिए मौन उपचार का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन यह संबंधों के मुद्दों को संभालने के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। हम सभी को कठिन परिस्थितियों में कुछ समय के लिए अलग रहने की आवश्यकता होती है, लेकिन जब तक आप बात करने के लिए तैयार नहीं हो जाते, तब तक अपने साथी से विनम्रतापूर्वक दूरी बनाने के लिए कहने के अन्य तरीके भी हैं।यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि क्यों मौन रहना आपके रिश्ते के लिए बुरा है: संचार के लिए एक दीवार बनाता है मौन व्यवहार किसी रिश्ते में संवाद में बाधा उत्पन्न करता है। जितना अधिक आप अपने साथी से दूर रहेंगे, उतनी ही अधिक दूरी पैदा होगी। जब आप उन्हें मौन व्यवहार देते हैं, तो वे चिंतित और भावनात्मक रूप से आहत महसूस कर सकते हैं। आपके कार्य भविष्य में महत्वपूर्ण मुद्दों को जन्म दे सकते हैं। विश्वास के मुद्दे मौन व्यवहार से विश्वास संबंधी समस्याएं पैदा होती हैं, क्योंकि प्रभावित साथी को अपने साथ किए जा रहे व्यवहार से विश्वासघात और अनादर महसूस हो सकता है। उन्हें लग सकता है कि उनकी ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं और उनके साथ एक वस्तु की तरह व्यवहार किया जा रहा है। दूरी बनाता है चुप रहने से रिश्तों में दोनों तरफ…

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8 किताबें जो आपके व्यक्तित्व को निखारेंगी

आज की दुनिया में एक मजबूत व्यक्तित्व और सक्रिय संचार सबसे महत्वपूर्ण उपकरणों में से एक है। और इसलिए, अगर आपको लगता है कि आप इन क्षेत्रों में कमज़ोर हैं और आपकी बात नहीं सुनी जा रही है, तो यहाँ हम कुछ पुस्तकों की सूची दे रहे हैं जो आपके व्यक्तित्व और संचार को बेहतर बनाने में मदद करेंगी। Source link

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अपने साथी के साथ संबंध बढ़ाने के लिए सुबह की 5 आदतें

वैवाहिक जीवन में जोड़ों के बीच दूरियां बढ़ने का एक कारण आपसी जुड़ाव और उचित सामंजस्य का अभाव है। संचार व्यस्त दिनचर्या के कारण अक्सर पति-पत्नी एक-दूसरे के साथ पर्याप्त समय नहीं बिता पाते। जल्दी उठने वाले लोग सुबह के घंटों का सबसे अच्छा उपयोग उन आदतों को विकसित करके कर सकते हैं जो उन्हें कुछ समय बिताने की अनुमति देती हैं। मूल्यवान समय एक साथ। शोध के अनुसार, एक नियमित सुबह की दिनचर्या तनाव को कम कर सकती है, ऊर्जा के स्तर को बढ़ा सकती है, और काम पर उत्पादकता में सुधार कर सकती है। जो जोड़े सुबह के समय एक-दूसरे से जुड़ते हैं, वे जीवन भर के लिए एक-दूसरे से जुड़ जाते हैं। यहां कुछ प्रारंभिक उदाहरण दिए गए हैं सुबह की आदतें वह हो सकता है कनेक्शन बढ़ाएँ साझेदारों के बीच. चाय पर बातचीत साथ में एक कप कॉफी या चाय पीने से कई तरह की बातचीत शुरू हो सकती है। इस समय काम से जुड़ी बातों पर चर्चा न करें। अपने मन की बात, साझा यादों और एक-दूसरे से अपनी अपेक्षाओं के बारे में बात करें। सुबह-सुबह साथ में चाय पीना सबसे अच्छी चीजों में से एक है। रिश्ते की आदतें आप कभी भी खेती कर सकते हैं. प्रभात फेरी पक्षियों की चहचहाहट और हरे-भरे वातावरण के बीच प्राकृतिक वातावरण में कुछ ‘हम’ समय बिताने से खुशी के हार्मोन का स्राव बढ़ सकता है और सकारात्मक बातचीत शुरू हो सकती है। सुबह की सैर न केवल आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाती है बल्कि भावनात्मक अंतरंगता जोड़ों के बीच। नियमित रूप से साथ-साथ सैर पर जाना कुछ गुणवत्तापूर्ण समय साथ बिताने का एक बेहतरीन अवसर है, और यह आपको फिट और स्वस्थ भी रख सकता है। एक दूसरे की संगति में होने पर आभारी महसूस करें ए जोड़ों के बीच कृतज्ञता की रस्म आपके विचार से कहीं ज़्यादा फ़ायदेमंद हो सकती है। चाहे वो एक-दूसरे की मौजूदगी और जीवन में योगदान की सराहना करना हो या…

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