नए साल में लेने के लिए 10 रिश्ते के संकल्प
कृतज्ञता का अभ्यास करने से लेकर आवश्यकता पड़ने पर ना कहने तक, यहां हम 10 संबंध संकल्पों की सूची बना रहे हैं, जिन्हें नए साल में अपने बंधनों को मजबूत करने और स्वस्थ संबंध बनाने के लिए लेना चाहिए। Source link
Read moreसेलिब्रिटीज जिन्होंने रिश्तों में समानता की वकालत की
कई मशहूर हस्तियां कई लोगों के लिए प्रेरणा हैं। चाहे उनका व्यक्तिगत जीवन हो या व्यावसायिक जीवन–लोग न केवल उनका अनुसरण करते हैं बल्कि अवचेतन रूप से उनका अनुकरण भी करते हैं। जब उनके व्यक्तिगत जीवन की बात आती है, तो पिछले कुछ वर्षों में कई सेलेब्स ने हमें न केवल कुछ प्रमुख युगल लक्ष्य दिए हैं, बल्कि रिश्तों में लैंगिक समानता के बारे में एक या दो सबक भी सिखाए हैं। यहां हम ऐसे ही कुछ सेलेब्स और उनसे सीखने लायक रिलेशनशिप सबक की सूची बना रहे हैं: Source link
Read moreखुश जोड़ों की 10 दैनिक आदतें
यह अक्सर कहा जाता है कि प्रेम एक क्रिया है, और यह सही भी है! खुश जोड़े न केवल कहते हैं कि वे एक-दूसरे से प्यार करते हैं, बल्कि कुछ दैनिक आदतों का भी पालन करते हैं जो उनके बंधन को मजबूत करने में मदद करती हैं। यहां हम उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करते हैं: Source link
Read moreब्रेकअप के 13 चरण (और उनसे कैसे निपटें)
टूटा कठोर हैं—इसमें कोई चीनी की परत नहीं है। लेकिन अच्छी खबर? जिन चरणों से आप गुज़रते हैं वे काफी पूर्वानुमानित होते हैं, और यह जानना कि क्या अपेक्षा करनी है, आपको अधिक प्रभावी ढंग से सामना करने में मदद कर सकता है। हालाँकि प्रत्येक ब्रेकअप अनोखा होता है, यहाँ इसके सबसे सामान्य भावनात्मक चरणों का विवरण दिया गया है और आप उनसे कैसे निपट सकते हैं। 1. दुविधा ब्रेकअप से पहले ही आपके मन में यह खींचतान चल रही है: क्या मुझे रुकना चाहिए, या मुझे जाना चाहिए? एक ओर, ख़ुशी के पलों की यादें, बदलाव की उम्मीदें, या इस संभावना की झिलमिलाहट है कि चीजें बेहतर हो सकती हैं। फिर वास्तविकता सामने आती है: ऐसी समस्याएं जिन्हें अब नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यह चरण संदेह और भ्रम से भरा है, एक वास्तविक भावनात्मक रोलरकोस्टर है। यदि आप फंसा हुआ महसूस करते हैं, तो उन दोस्तों से बात करें जिन पर आपको भरोसा है, या किसी पत्रिका में अपनी भावनाओं के बारे में लिखें। यह स्पष्ट करता है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं और आपको आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ने में सक्षम बनाता है। 2. उत्साहपूर्ण स्मरण ब्रेकअप होता है और, संयोग से, आपके पूर्व के बारे में सब कुछ अब सही लगता है। आपको सभी अच्छी चीज़ें याद आने लगती हैं: वे कितनी मज़ेदार थीं, वे कितनी प्यारी हो सकती थीं। यह भूलना आसान है कि आपने सबसे पहले ब्रेकअप क्यों किया। जब कोई रिश्ता खत्म हो जाता है तो जो शून्यता पैदा होती है, वह शून्यता जो कोई व्यक्ति हमारे जीवन से चले जाने के बाद छोड़ता है, वह ऐसी चीज है जिसे बदला नहीं जा सकता। लेकिन उसे याद करना स्वाभाविक है, एक ऐसा व्यक्ति जिससे आप हर दिन बात करते थे, एक ऐसा व्यक्ति जो आपकी प्राथमिकता नंबर एक था, एक ऐसा व्यक्ति जो हमेशा आपका ख्याल रखने के लिए आसपास रहता था, एक ऐसा व्यक्ति जिसके कंधे पर आप सिर…
Read moreधीमी गति से चलने वाला रिश्ता क्या है और लोग इस डेटिंग प्रवृत्ति को क्यों चुन रहे हैं?
हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जो तुरंत संतुष्टि देने वाली दुनिया में रहती है – चाहे वह ऑनलाइन चीजें ऑर्डर करना हो या संदेशों पर तुरंत प्रतिक्रिया प्राप्त करना हो। यहां तक कि प्रेम कहानियां जो अक्सर हमें फिल्मों, श्रृंखलाओं या किताबों के माध्यम से दिखाई जाती हैं, वे पहली नजर के प्यार और तूफानी रोमांस के बारे में होती हैं, जिसमें एक संभावित साथी से मिलते ही हर जगह चिंगारी उड़ने लगती है। यह लोगों को यह सोचने के लिए प्रभावित करता है कि प्यार को ऐसे ही माना जाता है – तेज़ गति वाला और किसी को वेदी तक ले जाने वाला। हालाँकि, ऐसे तेजी से आगे बढ़ने वाले रिश्ते अक्सर उतनी ही तेजी से खत्म हो जाते हैं जितनी जल्दी वे शुरू होते हैं, जिससे दिल टूट जाता है। और इसलिए, ऐसे युग में जहां लोगों को लगातार पहली नजर के प्यार की कहानियां सुनाई जा रही हैं और ज्यादातर लोग सच्चा प्यार पाने की उम्मीद में डेटिंग ऐप्स पर बाएं और दाएं स्वाइप कर रहे हैं, कुछ अन्य लोग इस अवधारणा को पूरी तरह से त्याग रहे हैं। वे रिश्तों में जल्दबाजी करने के बजाय कुछ समय में प्यार को स्वाभाविक रूप से बढ़ने दे रहे हैं। इस अवधारणा को a कहा जाता है धीमे-धीमे रिश्तेऔर यह उन लोगों के लिए ताज़गी महसूस कर सकता है जो एक निराशाजनक जगह में प्यार की तलाश करते-करते थक गए हैं। किंग चार्ल्स III के साथ प्रिंस हैरी का मेल-मिलाप ‘इस’ प्रमुख शाही परिवार के सदस्य पर निर्भर करता है? धीमी गति से चलने वाला रिश्ता क्या है? टिकटॉक पर ‘स्लो-बर्न रिलेशनशिप’ शब्द लोकप्रिय हो गया। जैसा कि नाम से पता चलता है, यह सब रिश्ते में चीजों को धीमी गति से लेने और किसी की भावनाओं को समय के साथ बढ़ने देने के बारे में है – समय को मजबूर किए बिना। धीमी गति से चलने वाला रिश्ता एक ऐसी चीज़ है जो धीरे-धीरे शुरू होती…
Read more8 तरह के लोगों पर कभी भरोसा नहीं करना चाहिए
विश्वास बनाने में समय लगता है, और किसी को इसे आँख बंद करके दूसरों को नहीं देना चाहिए जो बदले में उन्हें नुकसान पहुँचा सकते हैं। और इसलिए, यहां हम कुछ ऐसे व्यक्तित्व प्रकारों की सूची बना रहे हैं जिन पर मनोविज्ञान के अनुसार आसानी से भरोसा करने से बचना चाहिए। Source link
Read moreमौन घूरने से लेकर साझा कॉफी तक: कैसे मैंने दशकों पहले खोए हुए प्यार को फिर से पाया
वर्ष 1991 में, अपनी जेब से बड़े सपनों के साथ बी.कॉम के एक नए स्नातक, यानी मैं, ने खुद को जीवन के दोराहे पर पाया। ज्यादा कुछ करने को नहीं था, और परिवार और रिश्तेदारों की नेक सलाह से प्रेरित होकर, मैं इस दुनिया में आ गया। चार्टर्ड अकाउंटेंसी. कनॉट प्लेस में एक प्रतिष्ठित सीए फर्म में आर्टिकलशिप पेशेवर दुनिया का मेरा पहला अनुभव था।“मैं आपसे वादा करता हूं, यह एक सम्मानजनक पेशा है,” मेरे चाचा ने पूरे विश्वास के साथ घोषणा की थी जिससे मुझे लगभग यकीन हो गया था। लगभग।जैसा कि मुझे जल्दी ही पता चल गया कि सीए मेरे बस की बात नहीं है। अंक नृत्य कर रहे थे, कानून उलझ गए थे, और ऑडिट… ओह, ऑडिट भूलभुलैया की तरह थे जिनसे मैं बचने के लिए इंतजार नहीं कर सकता था। फिर भी, मैं वहां विभिन्न कंपनियों का ऑडिट करते हुए तीन लंबे साल बिता रहा था, जिनमें से एक ट्रैवल एजेंसी थी, जो मेरे लिए अज्ञात थी, जिसने अपने आप में एक आकर्षक साहसिक कार्य किया था।एक ऐसे युवा व्यक्ति के रूप में, जिसकी महत्वाकांक्षा और जेब ढीली करने के अलावा और भी बहुत कुछ था, मेरे दिन एजेंसी द्वारा उदारतापूर्वक पेश की जाने वाली सुबह और शाम की कॉफी से रोशन होते थे। लेकिन कॉफ़ी जितनी सुगंधित थी, उस जगह की पेशकश की गई अन्य व्याकुलता – सुंदर लड़कियों की उपस्थिति की तुलना में फीकी थी। हालाँकि, मेरा दिल एक पर मोहित हो गया था – एक खूबसूरत, अधेड़ उम्र की, अविवाहित, मुझसे उम्र में बहुत बड़ी और अविश्वसनीय रूप से आकर्षक महिला जिसमें शान के साथ धूम्रपान करने का साहस था। उसके प्रति मेरा आकर्षण धुएं के प्रति कम और आग के प्रति अधिक था – उसकी उपस्थिति के प्रति।चलो रोमांस के लिए उसे मिस एक्स कहें। वह अप्राप्य सौंदर्य की प्रतिमूर्ति थी। “मैंने कभी किसी को धूम्रपान करते हुए इतना सुंदर दिखते नहीं देखा,” मैंने एक दिन एक सहकर्मी से कहा, मेरी नज़र…
Read moreमनोविज्ञान के 5 सबसे आकर्षक तथ्य जिन्हें अवश्य जानना चाहिए
केवल एक्सपोज़र प्रभाव से पता चलता है कि हम चीज़ों या लोगों को उतना ही अधिक पसंद करते हैं, जितना अधिक हम उन्हें देखते या सुनते हैं। जब हम किसी चीज़ के संपर्क में बार-बार आते हैं, तो वह हमारे लिए परिचित हो जाती है और यह परिचितता एक आराम की भावना पैदा करती है। उदाहरण के लिए, आपने देखा होगा कि यदि आप किसी व्यक्ति से प्रतिदिन बात करते हैं या देखते हैं, तो आपने उनके साथ एक अनकहा बंधन बना लिया होगा, और उनके साथ अधिक सहज महसूस करेंगे। दूसरा उदाहरण यह हो सकता है कि कैसे कंपनियां उपभोक्ताओं को अपने उत्पादों के प्रति अधिक सहज बनाने के लिए अपने विज्ञापन बार-बार दिखाती हैं। Source link
Read more