आईएसएस पर अंतरिक्ष यात्री फ्लोटिंग कैंडी कैन और उत्सव के साथ क्रिसमस की खुशियाँ साझा करते हैं

अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पर तैनात अंतरिक्ष यात्रियों ने क्रिसमस को पृथ्वी पर मौजूद लोगों के लिए एक विशेष संदेश के साथ मनाया, जिसमें उत्सव की भावना और उनके दल के बीच बंधन पर प्रकाश डाला गया। अभियान 72 की कमांडर सुनीता विलियम्स ने अपने साथी नासा अंतरिक्ष यात्रियों बैरी विल्मोर, डॉन पेटिट और निक हेग के साथ छुट्टियों की खुशियाँ फैलाने के लिए 23 दिसंबर को रिकॉर्ड किया गया एक वीडियो साझा किया। पृथ्वी से 260 मील ऊपर तैनात चालक दल ने अपने अनूठे वातावरण में छुट्टियों की परंपराओं को अपनाया, घर से दूर होने पर भी एकजुटता के महत्व को प्रदर्शित किया। उत्सव एक अंतरिक्षीय मोड़ लेते हैं अंतरिक्ष यात्रियों ने फ्लोटिंग कैंडी कैन और स्टोरेज बैग से बने एक सनकी स्नोमैन के साथ आईएसएस पर उत्सव का माहौल बनाया। रेनडियर के सींग पहने विलियम्स ने अपने साथियों के साथ जश्न मनाने में खुशी व्यक्त की और कहा कि एक टीम के रूप में उनकी एकता ने छुट्टियों को सार्थक बना दिया है। रूसी अंतरिक्ष यात्री एलेक्सी ओवचिनिन, इवान वैगनर और अलेक्जेंडर गोर्बुनोव सहित बहुराष्ट्रीय दल उत्सव में शामिल हुए, जिससे यह एक ऐसा अवसर बन गया जो सीमाओं से परे चला गया। पृथ्वी पर टीम को स्वीकार करते हुए निक हेग ने एक क्षण लिया प्रमुखता से दिखाना मिशन नियंत्रण टीमों का योगदान जो चौबीसों घंटे आईएसएस का समर्थन करते हैं। अपनी साझा प्रतिबद्धता पर विचार करते हुए, उन्होंने कहा कि पृथ्वी पर कई लोग स्टेशन के संचालन को सुचारू रूप से जारी रखने के लिए परिवार के साथ समय का त्याग भी करते हैं। हेग के शब्दों ने उन सहयोगात्मक प्रयासों को रेखांकित किया जो छुट्टियों के मौसम के दौरान भी अंतरिक्ष अन्वेषण को समृद्ध बनाए रखते हैं। एक अनूठे उत्सव को व्यक्तिगत स्पर्श एक विशेष रूप से तैयार किया गया भोजन चालक दल के उत्सव का हिस्सा था, जिसकी शुरुआत डॉन पेटिट ने की थी, जिन्होंने रिपोर्ट के अनुसार पृथ्वी-आधारित टीमों द्वारा भेजे गए दावत…

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नासा की अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स ने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का खंडन किया, अंतरिक्ष से फिटनेस दिनचर्या साझा की

नासा की अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स ने हाल ही में अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पर अपने स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में अटकलों को संबोधित किया है, और उनकी भलाई के बारे में मीडिया आउटलेट्स द्वारा किए गए हालिया दावों को खारिज कर दिया है। उन रिपोर्टों के जवाब में, जिनमें कहा गया था कि आईएसएस पर लंबे समय तक रहने के कारण वह “गंभीर” लग रही थीं, विलियम्स ने 12 नवंबर को एक वीडियो साक्षात्कार के दौरान अपनी स्थिति स्पष्ट की, जिसमें बताया गया कि कक्षा में आने के बाद से उनका वजन अपरिवर्तित बना हुआ है। नियमित व्यायाम और शारीरिक अनुकूलन विलियम्स, जो आईएसएस पर अभियान 72 की कमान संभालती हैं, ने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं पर सार्वजनिक रूप से प्रतिक्रिया व्यक्त करते हुए संकेत दिया कि उनकी शारीरिक उपस्थिति में कोई भी बदलाव स्वास्थ्य में गिरावट के बजाय कठोर व्यायाम दिनचर्या का परिणाम है। विस्तारित मिशनों पर सभी अंतरिक्ष यात्रियों की तरह, वह भी रही हैं अगले आमतौर पर लंबे समय तक माइक्रोग्रैविटी एक्सपोज़र से जुड़ी मांसपेशियों और हड्डियों के घनत्व के नुकसान का प्रतिकार करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक गहन कसरत आहार। विलियम्स ने कहा कि उनकी दिनचर्या में ट्रेडमिल पर दौड़ना, व्यायाम बाइक चलाना और वजन उठाना शामिल है। यह व्यायाम का एक रूप है जिससे मांसपेशियों में वृद्धि हुई है, विशेष रूप से उसकी जांघों और नितंबों में, जबकि उसका कुल वजन स्थिर रहता है। क्रू स्वास्थ्य पर नासा का वक्तव्य नासा ने पहले इन रिपोर्टों का खंडन किया था, जिसमें इस बात पर जोर दिया गया था कि विलियम्स और नासा के अंतरिक्ष यात्री बुच विल्मोर सहित उनके साथी चालक दल के सदस्य अच्छे स्वास्थ्य में हैं। बोइंग के स्टारलाइनर कैप्सूल पर सवार होकर 6 जून को आईएसएस पहुंचे विलियम्स और विल्मोर को शुरू में क्रू फ्लाइट टेस्ट कार्यक्रम के तहत दस दिवसीय मिशन के लिए निर्धारित किया गया था। स्टारलाइनर के थ्रस्टर्स के साथ तकनीकी समस्याओं के कारण नासा ने आईएसएस…

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