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भोजन करते समय बैठने की सही मुद्रा और यह क्यों महत्वपूर्ण है?

उचित खाने की मुद्रा सामान्य के लिए महत्वपूर्ण है पाचन स्वास्थ्य और सेहत। भोजन के दौरान आप जिस स्थिति में बैठते हैं उसका पाचन पर काफी प्रभाव पड़ता है, पोषक तत्व अवशोषणऔर यहां तक ​​कि पेट फूलने और एसिड रिफ्लक्स जैसी सामान्य पाचन संबंधी बीमारियों की रोकथाम भी। इस लेख में, हम खाने के दौरान अपनाई जाने वाली सबसे अच्छी मुद्राओं पर नज़र डालेंगे और यह भी जानेंगे कि इन मुद्राओं को बनाए रखना आपके पाचन और सामान्य स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्यों महत्वपूर्ण है।खाना खाते समय फर्श पर पैर मोड़कर बैठना, कई संस्कृतियों में एक परंपरा है, जो अनुष्ठान से कहीं आगे है – यह स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती बनाए रखने के लिए आवश्यक है। इस मुद्रा को, जिसे ‘पालतू जानवर’ के नाम से जाना जाता है sukhasanaशरीर को इष्टतम पाचन और पोषक तत्व अवशोषण को बढ़ावा देने के लिए संरेखित करता है। इस स्थिति में, पेट की मांसपेशियाँ स्वाभाविक रूप से शिथिल होती हैं, जो पाचन में सहायता करती हैं और सूजन और अपच को रोकने में मदद करती हैं। सुखासन पाचन प्रक्रिया में अहम भूमिका निभाने वाली वेगस तंत्रिका को भी सहारा देता है। पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करके, जिसे अक्सर ‘आराम और पाचन’ प्रणाली कहा जाता है, यह आसन शांति और विश्राम की स्थिति उत्पन्न करता है, जिससे भोजन और पोषक तत्वों का कुशलतापूर्वक विघटन होता है, जिससे समग्र पाचन स्वास्थ्य में सुधार होता है। इसके अलावा, पैर मोड़कर बैठकर खाना खाने से सचेतनयह खाने की क्रिया के साथ गहरे जुड़ाव को प्रोत्साहित करता है, जिससे व्यक्ति अपने भोजन के विकल्पों और चबाने की आदतों के बारे में अधिक जागरूक हो जाता है। आर्य वैद्य फार्मेसी (कोयंबटूर) लिमिटेड के कल्याण विशेषज्ञों के अनुसार, “यह जागरूकता बेहतर परिणाम दे सकती है आंशिक नियंत्रण और एक अधिक संतोषजनक भोजन अनुभव, स्वस्थ वजन बनाए रखने और अधिक खाने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अतिरिक्त, स्थिर मुद्रा मौखिक-मोटर कार्यों में सुधार करती है, जिससे जबड़े में…

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एनएसए के तहत अमृतपाल सिंह की हिरासत 2025 तक बढ़ाई गई | चंडीगढ़ समाचार

चंडीगढ़: पंजाब सरकार नवनिर्वाचित सांसद की हिरासत अवधि बढ़ा दी गई है और जेल में बंद खालिस्तान समर्थक प्रचारक अमृतपाल सिंह के अधीन राष्ट्रीय सुरक्षा अधिनियम (एनएसए) एक वर्ष के लिए 22 अप्रैल, 2025 तक के लिए लगाया गया है, इस आधार पर कि वह राज्य की सुरक्षा और सार्वजनिक व्यवस्था के रखरखाव के लिए हानिकारक “विध्वंसक और अलगाववादी गतिविधियों” में लिप्त है। डिब्रूगढ़ सेंट्रल जेल.23 अप्रैल, 2023 से असम के डिब्रूगढ़ केंद्रीय जेल में एनएसए के तहत हिरासत में लिए गए ‘वारिस पंजाब दे’ संगठन के प्रमुख अमृतपाल सिंह ने हाल ही में खडूर साहिब लोकसभा सीट से कांग्रेस उम्मीदवार कुलबीर सिंह जीरा को 1.97 लाख मतों के अंतर से हराकर जीत हासिल की थी। हिरासत आदेश पिछले सप्ताह जारी आदेश में कहा गया है, “सलाहकार बोर्ड की रिपोर्ट, मामले के तथ्यों और परिस्थितियों पर विचार करने और संबंधित कानून की सराहना करने के बाद… के संबंध में नजरबंदी आदेश अमृतपाल सिंह पंजाब के अमृतसर जिले के जल्लुपुर खेड़ा निवासी… को राष्ट्रीय सुरक्षा अधिनियम की धारा 12 (1) के तहत 23.4.2024 से 12 महीने की अवधि के लिए हिरासत में रखने की पुष्टि की जाती है।”एनएसए के तहत अमृतपाल की हिरासत बढ़ाने का फैसला करने से पहले, अधिकारियों ने दर्ज किया था कि सुरक्षा कर्मी 17 फरवरी को अमृतपाल और उसके सहयोगी बंदियों के साथ कई अनधिकृत इलेक्ट्रॉनिक उपकरण जब्त किए थे और दावा किया था कि उन्होंने पुलिस के तलाशी अभियान का विरोध किया था। आईपीसी की धारा 353 (सरकारी कर्मचारी को उसके कर्तव्य के निर्वहन से रोकने के लिए हमला या आपराधिक बल), 143 (गैरकानूनी सभा) के तहत 20 फरवरी को डिब्रूगढ़ पुलिस स्टेशन में एफआईआर दर्ज की गई थी। हिरासत आदेश में अनधिकृत इलेक्ट्रॉनिक गैजेट की बरामदगी का हवाला दिया गया है और कहा गया है कि यह स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि “कानून तोड़ने की प्रवृत्ति के साथ-साथ आपकी कट्टरपंथी प्रेरणा और झुकाव में कोई बदलाव नहीं आया है”।जांच के दौरान यह बात…

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राहुल द्रविड़ ने अफगानिस्तान के खिलाफ मुकाबले के लिए भारत की प्लेइंग इलेवन में एक बड़े बदलाव की पुष्टि की

बहुत ज़्यादा जानकारी दिए बिना, भारत के मुख्य कोच राहुल द्रविड़ ने टी20 विश्व कप के कैरेबियाई चरण में कलाई के स्पिनर कुलदीप यादव को खेलने की संभावना का संकेत दिया, जिसकी शुरुआत अफ़गानिस्तान के खिलाफ़ सुपर 8 के पहले मैच से होगी। भारत ने तेज गेंदबाज़ों के अनुकूल परिस्थितियों को देखते हुए टूर्नामेंट के यूएसए चरण में कुलदीप या युजवेंद्र चहल में से किसी को भी नहीं खेला। हालाँकि, कैरेबियाई देशों में परिस्थितियाँ अलग हैं जहाँ कलाई के स्पिनरों ने पहले ही प्रभाव डाला है, जिसमें एडम ज़म्पा एक उदाहरण हैं। भारत एक तेज गेंदबाज को बाहर कर कुलदीप को टीम में शामिल कर सकता है पिछले 12 महीनों में भारत के बेहतरीन स्पिनर रहे कुलदीप को यूएसए में प्लेइंग इलेवन से बाहर रखना कितना मुश्किल था? “किसी को भी बाहर रखना मुश्किल है। मेरा मतलब है कि उन खेलों में हमने जिन चार खिलाड़ियों को बाहर रखा, ईमानदारी से कहूँ तो वे सभी बेहतरीन खिलाड़ी हैं। यह सिर्फ इतना है कि उस विशेष स्थान की परिस्थितियों और हमें जो ज़रूरत महसूस हुई, उसने हमें उस विशेष संयोजन के साथ जाने के लिए मजबूर किया, जहाँ हमें लगा कि स्पिन के लिए कोई बड़ी भूमिका नहीं थी और यह ज़्यादातर परिस्थितियों के हिसाब से गति पर निर्भर था। “और हम यह भी सुनिश्चित करना चाहते थे कि हमारे पास उन मुश्किल तरह के टिकटों पर गहराई हो। इसलिए हम वहां इसी के साथ गए। आप जानते हैं, यहाँ यह अलग हो सकता है। बहुत ज़्यादा जानकारी दिए बिना, निश्चित रूप से। आप जानते हैं, यहाँ यह थोड़ा अलग हो सकता है। आपको एक अतिरिक्त स्पिनर की आवश्यकता हो सकती है और फिर कुलदीप या युज़ी जैसे कोई खिलाड़ी खेल में आ सकता है। वे हमारे लिए बहुत अच्छा कारक बन जाते हैं, “अफ़गानिस्तान के साथ मैच से पहले द्रविड़ ने कहा। हमने निश्चित रूप से बल्लेबाजी में सुधार किया है भारत टी-20 विश्व कप के पिछले दो…

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Realme 13 Pro के रंग, रैम, स्टोरेज विकल्प लीक; 12GB तक रैम, 512GB स्टोरेज मिल सकता है

Realme 13 Pro को इस महीने Realme 13 Pro+ के साथ आधिकारिक तौर पर लॉन्च किए जाने की उम्मीद है। हालाँकि Realme ने अपनी क्रमांकित सीरीज़ में नए मॉडल के आने के बारे में चुप्पी साध रखी है, लेकिन Realme 13 Pro 5G के रंग और रैम और स्टोरेज कॉन्फ़िगरेशन ऑनलाइन लीक हो गए हैं। इसे 12GB तक रैम और 512GB तक स्टोरेज के साथ आने की उम्मीद है। इसे तीन रंग विकल्पों में पेश किया जा सकता है। Realme 13 Pro 5G में Realme 12 Pro 5G के मुकाबले अपग्रेड दिए जाने की उम्मीद है। Realme 13 Pro रैम, स्टोरेज, कलरवेज़ (अपेक्षित) ए प्रतिवेदन 91मोबाइल्स ने इंडस्ट्री सूत्रों का हवाला देते हुए दावा किया है कि Realme 13 Pro को चार रैम और स्टोरेज वैरिएंट में पेश किया जाएगा – 8GB + 128GB, 8GB + 256GB, 12GB + 256GB और 12GB + 512GB। इसे मोनेट गोल्ड, मोनेट पर्पल और स्काई ग्रीन कलर में आने की उम्मीद है। स्काई ग्रीन फिनिश 12GB रैम वैरिएंट तक ही सीमित हो सकती है। Realme 13 Pro को मॉडल नंबर RMX3990 के साथ जोड़ा गया है। यह Realme 12 Pro 5G का उत्तराधिकारी हो सकता है, जो जनवरी की शुरुआत में भारत में 8GB RAM + 128GB स्टोरेज मॉडल के लिए 25,999 रुपये की कीमत के साथ आधिकारिक तौर पर लॉन्च हुआ था। 8GB RAM + 256GB स्टोरेज वैरिएंट की कीमत 26,999 रुपये है। रियलमी 12 प्रो 5जी स्पेसिफिकेशन स्पेसिफिकेशन की बात करें तो Realme 12 Pro 5G में 6.7 इंच का फुल-एचडी+ (1,080×2,400 पिक्सल) OLED डिस्प्ले है, जिसका रिफ्रेश रेट 120Hz तक है। यह स्नैपड्रैगन 6 जेन 1 SoC पर चलता है, जिसे एड्रेनो GPU और 8GB RAM के साथ जोड़ा गया है। ऑनबोर्ड RAM को अप्रयुक्त स्टोरेज का उपयोग करके 16GB तक बढ़ाया जा सकता है। इसमें ट्रिपल रियर कैमरा यूनिट है, जिसके पीछे OIS के साथ 50-मेगापिक्सल का Sony IMX 882 कैमरा और 16-मेगापिक्सल का सेल्फी सेंसर है। Realme 12 Pro…

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क्रिकेट को खूबसूरत बनाए रखने के लिए तेज गेंदबाजी की कला जारी रखनी होगी: वेस हॉल

दिग्गज तेज गेंदबाज का मानना ​​है कि अगर नियमों में बदलाव नहीं किया गया तो लोग तेज गेंदबाजी करने के लिए उत्सुक नहीं होंगे। टी20 क्रिकेटबारबाडोस: कोलकाता के ईडन गार्डन्स ने पिछले कुछ सालों में कई बेहतरीन टेस्ट मैच देखे हैं। लेकिन एक ऐसा खेल जिसका जिक्र पुराने खिलाड़ी दोपहर की चाय पर बातचीत में करना कभी नहीं भूलते, वह है वेस्टइंडीज के खिलाफ 1958-59 का टेस्ट मैच, जिसमें वेस्टइंडीज ने 1958-59 में वेस्टइंडीज के खिलाफ टेस्ट मैच खेला था। रोहन कन्हाई दोहरा शतक, गैरी सोबर्स ने शतक और फिर हम करेंगे और रॉय गिलक्रिस्ट भारत को टुकड़े-टुकड़े कर दिया।उस खेल के बारे में कई किंवदंतियाँ हैं, जिनमें से एक सबसे अलग है हॉल और उनका रन-अप, जिसे पुराने लोग आधी सदी से भी ज़्यादा समय में देखा गया सबसे लंबा रन-अप बताते हैं। कुछ लोग मज़ाक में कहते हैं, “वह हाई कोर्ट से दौड़कर आता था,” मैदान के दूर के छोर और हॉल के कभी न खत्म होने वाले रन-अप का ज़िक्र करते हुए।हॉल अब 86 साल के हो चुके हैं, लेकिन जब उन्हें भारत की याद आती है, तो वे भावुक हो जाते हैं। मंगलवार दोपहर को मौजूदा भारतीय खिलाड़ियों और पत्रकारों से मिलते हुए हॉल ने कहा, “मुझे भारत में खेलने में मज़ा आया, इस देश में बहुत कुछ है। जब मैं भारत गया था, तब मैं एक युवा लड़का था।”उन्हें रन-अप की कहानी बताने में ज्यादा समय नहीं लगा और हॉल को याद आया कि जब वह पहली बार इंग्लैंड गए थे तो वह ठीक से दौड़ नहीं पाते थे। “मैंने एक साल की छुट्टी ली और अपने पैरों पर काम किया। मैं बारबाडोस में समुद्र तट पर दौड़ता था, उसी गति से 10-12 मील। जब तक आपका संतुलन नहीं बनता, आप अच्छी गेंदबाजी नहीं कर सकते, यह एक रेस में घोड़े की तरह है। अगर आप इसे यह जानने के लिए प्रशिक्षित नहीं करते कि कब आगे बढ़ना है, तो यह उस दिन ऐसा नहीं…

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आपको ब्रेड को फ्रिज में क्यों नहीं रखना चाहिए |

ब्रेड कई घरों में एक मुख्य व्यंजन है, जिसे इसकी बहुमुखी प्रतिभा और आराम के लिए पसंद किया जाता है। हालाँकि, हम जिस तरह से ब्रेड को स्टोर करते हैं, उससे इसकी गुणवत्ता और लंबे समय तक चलने पर काफी असर पड़ सकता है। एक आम गलत धारणा यह है कि ब्रेड को फ्रिज में रखने से उसकी ताज़गी बनी रहती है। वास्तव में, फ्रिज में ब्रेड को स्टोर करने से इसका उल्टा असर हो सकता है, जिससे यह जल्दी खराब हो जाती है और इसकी स्वादिष्ट बनावट और स्वाद खत्म हो जाता है।यहां इस बात पर करीब से नजर डाली गई है कि ब्रेड को फ्रिज में क्यों नहीं रखना चाहिए।रोटी के सड़ने के पीछे का विज्ञानयह समझने के लिए कि रेफ्रिजरेशन ब्रेड के लिए हानिकारक क्यों है, हमें स्टेलिंग के विज्ञान में गहराई से जाना होगा। स्टेलिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें स्टार्च अणुओं का प्रतिगमन शामिल होता है। जब ब्रेड को बेक किया जाता है, तो स्टार्च के कण पानी को सोख लेते हैं और जिलेटिनाइज़ हो जाते हैं, जिससे ताज़ी ब्रेड की मुलायम और फूली हुई बनावट बनती है। हालाँकि, एक बार जब ब्रेड ठंडी हो जाती है, तो स्टार्च के अणु फिर से क्रिस्टलीकृत होने लगते हैं, जिससे पानी बाहर निकल जाता है और एक सख्त और सूखी बनावट बन जाती है।तापमान की भूमिकातापमान की दर में महत्वपूर्ण भूमिका होती है। स्टार्च प्रतिगमनशोध से पता चलता है कि यह प्रक्रिया ठंड से ठीक ऊपर के तापमान पर तेज होती है, आमतौर पर 32°F और 50°F (0°C और 10°C) के बीच। दुर्भाग्य से, यह सीमा रेफ्रिजरेटर के सामान्य तापमान के साथ मेल खाती है। इस प्रकार, जब ब्रेड को फ्रिज में रखा जाता है, तो स्टार्च बहुत तेजी से पुनःक्रिस्टलीकृत होता है, जिससे कमरे के तापमान पर भंडारण की तुलना में जल्दी सड़ने लगता है।बनावट और स्वाद पर प्रभावब्रेड को फ्रिज में रखने से न केवल उसकी बासी होने की संभावना बढ़ जाती है, बल्कि उसकी…

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पंजाब के सीएम मान ने ‘ड्रग माफिया-पुलिस गठजोड़’ से निपटने के लिए 10,000 पुलिसकर्मियों का तबादला किया | चंडीगढ़ समाचार

चंडीगढ़: भगवंत मान सरकार ने पुलिसकर्मियों के बीच सांठगांठ को खत्म करने की अपनी बहुआयामी रणनीति के तहत पंजाब भर में करीब 10,000 पुलिसकर्मियों के तबादले किए हैं। नशीली दवाओं के विक्रेता और पुलिस बल का एक हिस्सा। स्थानांतरण प्रक्रिया एक सप्ताह में पूरी होने की उम्मीद है।मंगलवार को पुलिस अधिकारियों की बैठक की अध्यक्षता करने के बाद पत्रकारों से बात करते हुए मुख्यमंत्री ने कहा कि पुलिसकर्मियों की तैनाती में बदलाव से यह गठजोड़ टूटेगा।उन्होंने कहा कि इस कदम का उद्देश्य राज्य में मादक पदार्थों की तस्करी पर लगाम लगाना है क्योंकि उन्हें रिपोर्ट मिली थी कि निचले स्तर के पुलिस अधिकारी मादक पदार्थों के तस्करों से जुड़े हुए हैं। राज्य पुलिस ने चुनावों से पहले बहुत सारा नकद और मादक पदार्थ जब्त किया था और इसकी आपूर्ति के बारे में कई महत्वपूर्ण सुराग भी मिले थे।मान ने कहा कि पदानुक्रम के सबसे निचले स्तर पर स्थानांतरित किए गए कई पुलिसकर्मी “लंबे समय से अपने पदों पर जमे हुए थे”।उन्होंने कहा कि अगर कोई व्यक्ति ड्रग्स की तस्करी में संलिप्त पाया जाता है तो पुलिस कर्मियों को एक सप्ताह के भीतर सेवा से बर्खास्त कर दिया जाएगा और पुलिसकर्मी की संपत्ति जब्त कर ली जाएगी। उन्होंने कहा, “पुलिस विभाग में शामिल बदमाशों की पहचान की जा रही है और उनकी संलिप्तता के लिए उनके खिलाफ सख्त कार्रवाई की जाएगी। अगर वर्दी में कोई व्यक्ति इसमें शामिल है और बर्खास्तगी का कारण बनता है तो यह अक्षम्य अपराध है।” उन्होंने कहा कि अधिकारियों को निर्देश दिया गया है कि वे ड्रग तस्करी को रोकने के लिए इस नीति को पूरी तत्परता से लागू करें।मान ने कहा, “नशीले पदार्थ महाराष्ट्र के अलावा गुजरात से भी आते हैं, लेकिन पंजाब का नाम खराब हो रहा है। पंजाब नशे की बुराई के खिलाफ देश की लड़ाई लड़ रहा है और इसके खिलाफ कोई कसर नहीं छोड़ी जाएगी। राज्य में एक औंस भी नशा नहीं बनता, लेकिन सीमा पार और दूसरे राज्यों से इसकी…

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“बहुत बहुत धन्यवाद दोस्त”: 97 टेस्ट प्रश्न को लेकर राहुल द्रविड़ ने रिपोर्टर पर अपना आपा खोया

भारत के मुख्य कोच राहुल द्रविड़ को अफगानिस्तान के खिलाफ टी20 विश्व कप 2024 मैच से पहले प्रेस कॉन्फ्रेंस में कुछ कड़वी यादें याद आ गईं। द्रविड़, जिन्होंने भारतीय टीम के साथ एक शानदार करियर के दम पर कोचिंग की नौकरी संभाली, एक खिलाड़ी के तौर पर बारबाडोस में उनके पास अच्छे आंकड़े नहीं हैं। जब एक रिपोर्टर ने उन्हें आयोजन स्थल पर उनके खराब आंकड़ों की याद दिलाई, तो भारत के मुख्य कोच स्पष्ट रूप से नाराज हो गए और सवाल पर अपना आपा खो बैठे। द्रविड़ ने संवाददाता को अपनी मानसिकता का पूरा ज्ञान देते हुए कहा कि वह ऐसे व्यक्ति हैं जो तेजी से आगे बढ़ जाते हैं और केवल कोच के रूप में अच्छा प्रदर्शन करना चाहते हैं, न कि अतीत में खिलाड़ी के रूप में अपने प्रदर्शन के बारे में सोचते हैं। रिपोर्टर: “राहुल, एक खिलाड़ी के तौर पर आपने यहां खेला है। 97 टेस्ट की सबसे अच्छी यादें नहीं?” द्रविड़“वाह, बहुत बहुत धन्यवाद दोस्त! यहाँ मेरी कुछ और भी अच्छी यादें हैं।” रिपोर्टर“यही तो मेरा सवाल है। क्या यह आपके लिए कल नई और बेहतर यादें बनाने का मौका है?” द्रविड़: “हे भगवान! मैं कुछ भी नया बनाने की कोशिश नहीं कर रहा हूँ यार! द्रविड़ 1997 में बारबाडोस आए थे जब भारत ने वेस्ट इंडीज के साथ मैच खेला था। द्रविड़ ने 78 और 2 रन बनाए थे, जबकि भारतीय टीम ब्रिजटाउन में 38 रन से टेस्ट हार गई थी। अब भारतीय टीम के कोच, महान क्रिकेटर केवल अपने सामने मौजूद काम के बारे में सोच रहे हैं, न कि 25 साल पहले क्या हुआ था। “मैं बहुत जल्दी चीजों से आगे बढ़ जाता हूं। यह मेरी एक खासियत है। मैं पीछे मुड़कर नहीं देखता। मैं कोशिश करता हूं और देखता हूं कि मैं अभी क्या कर रहा हूं, इस समय क्या कर रहा हूं। मुझे इस बात की चिंता नहीं है कि 97 या किसी अन्य वर्ष में क्या हुआ…

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WWDC 2024 में Apple द्वारा किसी नए हार्डवेयर की घोषणा की उम्मीद नहीं: रिपोर्ट

एक रिपोर्ट के अनुसार, Apple द्वारा अपने वर्ल्डवाइड डेवलपर्स कॉन्फ्रेंस (WWDC) 2024 में हार्डवेयर से संबंधित कोई घोषणा करने की उम्मीद नहीं है। डेवलपर इवेंट 10 जून को शुरू होने वाला है, जहाँ iOS, iPadOS और अन्य Apple सॉफ़्टवेयर के अगले संस्करण को प्रदर्शित किए जाने की संभावना है। हालाँकि, एक नई रिपोर्ट बताती है कि यह केवल सॉफ़्टवेयर से जुड़ा मामला हो सकता है, अफवाहों के अनुसार अगली पीढ़ी के Apple TV के बारे में कोई घोषणा होने की अब उम्मीद नहीं है। WWDC 2024 में कोई हार्डवेयर नहीं अपने पावर ऑन में न्यूजलैटरब्लूमबर्ग के मार्क गुरमन ने सुझाव दिया कि क्यूपर्टिनो स्थित प्रौद्योगिकी दिग्गज अपने डेवलपर सम्मेलन में किसी भी हार्डवेयर का अनावरण करने की योजना नहीं बना रही है। गुरमन ने कहा, “WWDC में किसी हार्डवेयर की घोषणा नहीं की जाएगी, जब तक कि Apple अप्रत्याशित रूप से बाद में लॉन्च होने वाले किसी नए डिवाइस का पूर्वावलोकन न कर दे (स्पष्ट रूप से: मुझे इसकी उम्मीद नहीं है)।” Apple विश्लेषक ने अगली पीढ़ी के Apple TV के बारे में अफवाहों को भी खारिज कर दिया, जिसे पहले 2024 की पहली छमाही में आने की उम्मीद थी। उल्लेखनीय रूप से, गुरमन ने पहले एक नए ऐप्पल टीवी के बारे में जानकारी साझा की थी जिसमें तेज़ प्रोसेसर और कम कीमत का टैग होगा जिसे डेवलपर कॉन्फ्रेंस में दिखाए जाने की उम्मीद थी। हालाँकि, अब विश्लेषक का कहना है कि इसका लॉन्च “जल्द ही नहीं होगा”। क्या उम्मीद करें? WWDC 2024 में iPhone, iPad और Mac जैसे कई Apple डिवाइस के ऑपरेटिंग सिस्टम से संबंधित शोकेस होने की उम्मीद है। अफ़वाहों से पता चलता है कि iPhone का अगला बड़ा अपडेट – iOS 18 – आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) को अपनाने से फ़ायदा उठा सकता है। एप्पल के वॉयस असिस्टेंट सिरी को बड़े अपग्रेड मिलने की उम्मीद है, जिसमें जानकारी दोहराए बिना फॉलो-अप प्रश्न पूछने की क्षमता शामिल है। हाल ही में आई एक रिपोर्ट में यह भी बताया…

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एडीबी ने भविष्य की महामारी की तैयारियों के लिए भारत के स्वास्थ्य ढांचे को मजबूत करने हेतु 170 मिलियन डॉलर का ऋण मंजूर किया

नई दिल्ली: एशियाई विकास बैंक (एडीबी) ने भारत के लिए 170 मिलियन डॉलर के ऋण को मंजूरी दे दी है। नीति-आधारित ऋण इसका उद्देश्य देश की स्वास्थ्य प्रणाली को बेहतर बनाना है।एडीबी के अनुसार, यह ऋण, लचीले और परिवर्तनकारी स्वास्थ्य प्रणालियों (स्मार्ट स्वास्थ्य) उप-कार्यक्रम 1 के लिए मजबूत और मापनीय कार्यों का हिस्सा है, जिसे भारत सरकार के समर्थन के लिए डिज़ाइन किया गया है। राष्ट्रीय स्वास्थ्य नीति 2017.इस नीति का उद्देश्य सभी नागरिकों को उच्च गुणवत्ता वाली स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करना है, ताकि भविष्य में स्वास्थ्य संकट से निपटने के लिए तत्परता सुनिश्चित हो सके।एडीबी से प्राप्त 170 मिलियन डॉलर का ऋण भारत की स्वास्थ्य प्रणाली की खामियों को दूर करने तथा भविष्य की महामारियों से निपटने की क्षमता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।एडीबी की वरिष्ठ स्वास्थ्य विशेषज्ञ सोनालिनी खेत्रपाल ने कहा, ” कोविड-19 महामारी हमें बहुमूल्य सबक सिखाए हैं और कई नवीन प्रथाओं को अपनाया है जो महत्वपूर्ण रूप से मजबूत करेंगे महामारी की तैयारी और प्रतिक्रिया क्षमताएं अगर समेकित, निरंतर और संस्थागत हों। एडीबी भारत सरकार के साथ मिलकर अपनी स्वास्थ्य प्रणाली को मजबूत करने और परिवर्तनकारी समाधान अपनाने के लिए काम कर रहा है।उन्होंने कहा, “यह नीति-आधारित ऋण नीति, विधायी और संस्थागत शासन और संरचनाओं में अंतराल को भरने में मदद करेगा और महामारी की तैयारी और प्रतिक्रिया को मजबूत करने के लिए गुणवत्ता और सस्ती स्वास्थ्य देखभाल सेवाओं तक सार्वभौमिक पहुंच प्रदान करने के भारत के लक्ष्य में योगदान देगा।”यह कार्यक्रम सार्वजनिक स्वास्थ्य खतरों का प्रभावी ढंग से जवाब देने के लिए व्यापक रोग निगरानी प्रणाली स्थापित करेगा।यह राज्य, संघ और महानगरीय क्षेत्रों सहित विभिन्न स्तरों पर संक्रामक रोग निगरानी के लिए प्रयोगशाला नेटवर्क स्थापित करेगा, जिससे उभरते स्वास्थ्य खतरों के लिए एक मजबूत और समन्वित प्रतिक्रिया सुनिश्चित होगी।यह पहल राष्ट्रीय स्वास्थ्य कार्यक्रमों, विशेष रूप से गरीबों और महिलाओं जैसे कमजोर समूहों के लिए, की निगरानी और समन्वय के लिए मजबूत डेटा प्रणालियों के विकास में सहायता करेगी।ये डेटा प्रणालियाँ स्वास्थ्य सेवा वितरण में बेहतर…

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