9 किताबें जो 2025 में अनुशासन और अच्छी आदतों को विकसित करने में मदद करेंगी

हैल एलरोड द्वारा ‘द मिरेकल मॉर्निंग’

एक पुस्तक जो लोगों को यह मानती है कि उनके सपनों का जीवन हो सकता है ‘द मिरेकल मॉर्निंग’। पुस्तक में सेवर्स तकनीक भी है, जो है – मौन, पुष्टि, दृश्य, व्यायाम, पढ़ना और स्क्रिबिंग।

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प्रादा इस सप्ताह वर्साचे डील पर निर्णय लेने के लिए, स्रोत कहते हैं

द्वारा रॉयटर्स प्रकाशित 6 अप्रैल, 2025 इतालवी लक्जरी समूह प्रादा इस सप्ताह छोटे प्रतिद्वंद्वी वर्साचे के संभावित अधिग्रहण के बारे में निर्णय लेने के लिए तैयार है, इस मामले के करीबी एक सूत्र ने रविवार को कहा, क्योंकि वार्ता एक अंतिम चरण में प्रवेश करती है। कैटवॉक देखेंवर्साचे – फॉल -विंटर 2025 – 2026 – वुमेन्सवियर – इटली – मिलान – © लॉन्चमेट्रिक्स/स्पॉटलाइट न्यूयॉर्क स्थित कैपरी होल्डिंग्स के स्वामित्व वाले वर्साचे को खरीदने के लिए एक सौदा, इतालवी फैशन में दो सबसे बड़े नामों को एकजुट करेगा। इटली के कोरियर डेला सेरा अखबार ने रविवार को बताया कि गुरुवार, 10 अप्रैल को एक संभावित सौदे की घोषणा की जा सकती है और लॉस-मेकिंग वर्साचे की कीमत को 1 बिलियन यूरो ($ 1.1 बिलियन) तक कम किया जा सकता है, शुरुआती रिपोर्टों की तुलना में एक तिहाई कम संकेत दिया गया था। इटैलियन डेली ला रिपब्लिका ने शनिवार को बताया कि कैपरी होल्डिंग्स के मुख्य कार्यकारी अधिकारी जॉन आइडल को मिलन में आने वाले दिनों में इस सौदे पर चर्चा करने की उम्मीद है। मीडिया रिपोर्टों के अनुसार, प्रादा को फरवरी के अंत में वर्साचे फाइनेंशियल डेटा के लिए चार सप्ताह की पहुंच मिली, एक अवधि जो तब से बढ़ाई गई है। राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प के नए टैरिफ ने तब से वैश्विक बाजारों के माध्यम से शॉकवेव्स भेजे हैं, जिससे वार्ता में जटिलता की एक अतिरिक्त परत जोड़ दी गई है। वर्साचे, जहां पूर्व Miu Miu डिजाइनर डारियो विटाले ने इस महीने मुख्य रचनात्मक अधिकारी के रूप में डोनाटेला वर्साचे की भूमिका ग्रहण की थी, को 2018 में 1.8 बिलियन यूरो के लिए कैपरी होल्डिंग्स द्वारा खरीदा गया था, लेकिन हाल ही में एक नुकसान में काम कर रहा है © थॉमसन रॉयटर्स 2025 सभी अधिकार सुरक्षित। Source link

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कच्चा लोहा के बर्तन में खाना पकाने से शरीर में लोहे की सामग्री बढ़ जाती है?

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन द्वारा प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, शीर्षक से रक्त हीमोग्लोबिन स्तर और भोजन की लोहे की सामग्री में वृद्धि पर लोहे से युक्त कुकवेयर में खाना पकाने का प्रभाव: एक व्यवस्थित समीक्षा“यह अनुमान लगाया जा सकता है कि लोहे के बर्तन में खाना पकाने से भोजन के रक्त हीमोग्लोबिन और लोहे की सामग्री के स्तर को बढ़ाया जाता है, और इस प्रकार लोहे की कमी वाले एनीमिया की घटनाओं को कम कर देता है। भोजन की जैवउपलब्धता में लोहे के पॉट में पकाया जाता है, जब भोजन की तुलना में लोहे के पॉट में पकाया जाता है। भोजन में लोहे की सामग्री बढ़ जाती है।” एक और अध्ययन शीर्षक से, लोहे की स्थिति पर लोहे के बर्तन खाना पकाने का लाभकारी प्रभाव राज्यों, जब चार लोहे के समृद्ध स्नैक्स (लोहे की सामग्री 2.1mg/सेवारत) को लोहे के बर्तन और 27 पूर्वस्कूली बच्चों (औसत आयु 2.9 y 0.9 y, 12 लड़कों) में पकाया गया था और 4 महीने के लिए स्नैक्स के साथ पूरक थे और एंथ्रोपोमेट्री और आहार सेवन डेटा एकत्र किए गए थे, हीमोग्लोबिन, सीरम आयरन और ट्रांसफ़रिन संतृपण थे। और परिणामस्वरूप, लोहे की सामग्री में 16.2 % की वृद्धि हुई थी, जो लोहे के बर्तन में पकाए गए स्नैक्स में पकाया गया था, जो टेफ्लॉन लेपित नॉन-स्टिक बर्तन में पकाया गया था। पूरक के 4 महीने बाद, बच्चों के हीमोग्लोबिन में 7.9 % की उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई। Source link

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