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बालों से जुड़ी सभी समस्याओं में से हम सभी इस बात से सहमत होंगे रूसी सबसे जिद्दी और भ्रमित करने वाला है. बालों की सबसे प्रचलित समस्याओं में से एक डैंड्रफ खतरनाक हो सकता है। कठोर और शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान, रूसी एक बड़ी समस्या बन सकती है, जिससे खुजली और पपड़ी बन सकती है। यह कभी-कभी आपके गहरे रंग के कपड़े पहनने के फोबिया का कारण भी हो सकता है। भले ही बाजार में सैकड़ों एंटी-डैंड्रफ शैंपू मौजूद हों, लेकिन यदि आप अभी भी परिणामों से खुश नहीं हैं, तो अब समय आ गया है कि आप अपने किचन कैबिनेट में प्राकृतिक समाधान तलाशें।
एस्पिरिन शैम्पू
कई औषधीय डैंड्रफ शैंपू में सैलिसिलिक एसिड होता है, जो एस्पिरिन के समान सक्रिय घटक होता है। दो एस्पिरिन को पीसकर बारीक पाउडर बना लें और बालों को झड़ने से रोकने के लिए इसे हर बार अपने बालों को धोते समय इस्तेमाल होने वाले शैम्पू की नियमित मात्रा के साथ मिलाएं। मिश्रण को एक से दो मिनट तक अपने बालों पर लगा रहने देने के बाद, इसे अच्छी तरह से धो लें और नियमित शैम्पू से दोबारा धो लें।
साइडर सिरका लगाएं
सेब के सिरके से रूसी का इलाज करने के लिए यह सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है। रूसी को रोकने के अलावा, यह कुल्ला खोपड़ी को साफ करेगा और आपके बेजान बालों को एक चमकदार फिनिश देगा। यह बालों और खोपड़ी को अच्छी तरह से साफ करके आपके बालों को आवश्यक पोषण भी प्रदान करता है। सेब के सिरके को एक कप पानी में पतला करने के बाद, इसे एक तरफ रख दें और बालों के लिए इसका इस्तेमाल करें। हमेशा की तरह, अपने बालों को धोएं और कंडीशन करें। कंडीशनर को धो लें, फिर पतला सेब साइडर सिरका समान रूप से अपने स्कैल्प पर लगाएं, इसे अपने बालों की जड़ों में रगड़ें। बार-बार ठंडे पानी से धोएं।
नीम हेयर मास्क
नीम के रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गुण सूखी खोपड़ी, रूसी और खोपड़ी के संक्रमण के नकारात्मक प्रभावों को कम करते हैं। यह बालों का झड़ना और रूसी रोक सकता है क्योंकि यह फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ई और अन्य महत्वपूर्ण खनिजों से भरपूर है। खोपड़ी में बेहतर रक्त परिसंचरण आपकी जड़ों को मजबूत और स्वस्थ बनाता है, जिसके परिणामस्वरूप आपके बाल स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनते हैं। यह मास्क उबलते पानी में आंवले का रस और कुचला हुआ नीम डालकर बनाया जाता है, फिर इसे दस से पंद्रह मिनट तक ठंडा होने दिया जाता है। इस मिश्रण को अपने बालों से लेकर सिर तक लगाएं। अपने स्कैल्प को पोषक तत्वों को अवशोषित करने की अनुमति देने के लिए, तीन से पांच मिनट तक मालिश करें। अब इसे हल्के शैम्पू और गर्म पानी से धो लें।
चाय के पेड़ के तेल की मालिश
अपने मजबूत जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के कारण, चाय के पेड़ का तेल सूखी खोपड़ी और रूसी के लिए पूर्वनिर्मित शैंपू में एक आम घटक है। एक सरल उपाय यह है कि अपने सिर में चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों की मालिश करें, इसे नारियल, जोजोबा या जैतून के तेल के साथ मिलाएं और इसे धोने से पहले कम से कम दस मिनट तक लगा रहने दें। किसी भी ताप उपकरण का उपयोग करने से पहले, मास्क हटाने के बाद अपने बालों को हवा में सूखने दें। ब्लो-ड्राई करने से पहले, अपने बालों को कम से कम 80% हवा में सूखने दें, या कभी-कभी इसे प्राकृतिक रूप से पहनें। इसके अलावा, अत्यधिक ब्लो-ड्राई करने से स्कैल्प शुष्क हो सकती है।
एलोवेरा जेल
डैंड्रफ को सबसे आसान तरीके से कैसे रोका जा सकता है? एलोवेरा जेल इसका आसान उपाय है। यह एक प्रसिद्ध मॉइस्चराइजिंग घटक है जो आपके बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और शुष्क खोपड़ी का इलाज करता है जो रूसी का कारण बनता है। यह स्कैल्प को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे आपके बाल रेशमी और फ्रिज़ से मुक्त हो जाते हैं। एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालने के बाद, इसे एक साफ बेसिन में डालें। इसे तब तक मिलाएं जब तक एक समान चिकना पेस्ट न बन जाए। इसे पतला करने के लिए आप इसमें थोड़ा पानी भी मिला सकते हैं. जैविक एलोवेरा जेल भी उपलब्ध है। मास्क को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। इसे धोने से पहले इसे एक घंटे तक लगा रहने दें।
नींबू का रस और नारियल का तेल
नींबू के रस में पाए जाने वाले विटामिन सी और रोगाणुरोधी गुण खोपड़ी से अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करते हैं, जो बालों के बढ़ने या परतदार होने का कारण बन सकता है। नारियल का तेल रूसी के लिए सबसे अच्छे बालों के तेलों में से एक है क्योंकि यह जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों से भरपूर है जो पपड़ीदार खोपड़ी का इलाज करने और सूखापन कम करने में मदद करता है। इसे लगाने के लिए 4-5 बड़े चम्मच नारियल तेल में 1-2 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इसे अच्छे से हिलाने के बाद कॉटन बॉल से अपने स्कैल्प पर रगड़ें। 15 से 20 मिनट बाद इससे अपने बालों को शैंपू कर लें। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, प्रक्रिया को हर सात दिन में एक बार दोहराएं।
