सिर्फ पदक की गिनती ही नहीं, एक खेल राष्ट्र का विचार नागरिकों को अपनी शारीरिक क्षमता का पता लगाने और खुद के सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने का अवसर प्रदान करना चाहिए
द्वारा पुलेला गोपिचंद
जैसा कि भारत एक वैश्विक महाशक्ति बनने के लिए अपनी यात्रा को शुरू करता है और दुनिया की शीर्ष तीन अर्थव्यवस्थाओं में से एक है, हम एक राष्ट्र के रूप में खेल के मोर्चे पर पिछड़ने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं।
एक खेल राष्ट्र का विचार नागरिकों को अपनी शारीरिक क्षमता का पता लगाने और खुद के सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने का अवसर प्रदान करने के लिए घूमना चाहिए।
जैसा कि जूनियर टाटा ने एक बार कहा था, “एक राष्ट्र को केवल गरीबी को हटाकर विकसित नहीं किया जा सकता है। यह दुनिया में सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए प्रतिभाशाली कुछ लोगों के लिए अवसर देकर विकसित हो जाता है।”
हमारे माननीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी यह भी कहा गया है, “एक राष्ट्र, एक समुदाय, या एक दौड़ नहीं बढ़ सकती है अगर उन्हें गर्व नहीं है, और हमारे हर खेल प्रदर्शन में गर्व की बाल्टी में एक गिरावट जोड़ती है – हमारे देश की उन्नति के लिए कुछ बहुत आवश्यक है।”
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गाइडिंग लाइट्स के रूप में इन दो दूरदर्शी नेताओं के साथ, इस दस्तावेज़ का उद्देश्य देश के हर बच्चे की आवश्यकता पर जोर देना है और उसे शारीरिक रूप से खुद को विकसित करने का अधिकार है।
हम पिछले कुछ वर्षों में – वर्णानुक्रम और सांख्यिकीय रूप से – दोनों संख्याओं में विकसित हुए हैं। हालाँकि, शारीरिक रूप से, हम एक राष्ट्र के रूप में फिर से आ गए हैं।
हमारी आंदोलन शब्दावली उस बिंदु पर बिगड़ गई है, जहां बुनियादी आंदोलनों जैसे स्क्वाटिंग, रेंगना, चलना, चलना, दौड़ना, कूदना और डाइविंग में काफी गिरावट आई है। एक डिजिटल युग में जहां शारीरिक गतिविधि कम हो गई है, इस प्रतिगमन ने देश भर में मोटापे, मधुमेह और दिल से संबंधित मुद्दों में वृद्धि में योगदान दिया है।
हमारे जैसे एक युवा राष्ट्र के लिए, यह सिर्फ मांस में एक कांटा नहीं है – यह दिल के लिए एक खंजर बन सकता है।
चिंताजनक रूप से, शारीरिक अध: पतन के संकेत पहले से ही दिखाई दे रहे हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि शहरी भारत में दस में से आठ बच्चों के पास फ्लैट पैर या घुटने हैं। ये मुद्दे आने वाले वर्षों में पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द के रूप में प्रकट हो सकते हैं। यदि यह प्रवृत्ति जारी रहती है, तो इनमें से कई बच्चे सेना में शामिल होने या शारीरिक रूप से मांग वाले व्यवसायों में संलग्न होने के लिए अयोग्य हो सकते हैं।
ग्रामीण स्थिति बहुत बेहतर नहीं है; वहां की संख्या केवल मामूली रूप से बेहतर है।
यदि जल्दी संबोधित नहीं किया जाता है, तो हम एक युवा राष्ट्र के साथ समाप्त हो सकते हैं जो शारीरिक रूप से अपने स्वयं के कार्यबल और अर्थव्यवस्था का समर्थन करने में असमर्थ है।
परंपरागत रूप से, हमारे घरों और दैनिक गतिविधियों ने पैर स्वास्थ्य और शारीरिक विकास को बढ़ावा दिया। इसके विपरीत, आज की बहु-मंजिला इमारतें और चिकनी, सपाट इनडोर वातावरण समान लाभ प्रदान नहीं करते हैं। इसलिए, संरचित भौतिक कार्यक्रमों को बहुत कम उम्र में पेश किया जाना चाहिए।
स्कूलों को असमान सतहों, फांसी के लिए उपकरण, डाइविंग, और कूदने के लिए “लिटिल जिम” जैसी सुविधाएं प्रदान करनी चाहिए – एक आंदोलन शब्दावली को स्थापित करना जो किसी भी शारीरिक गतिविधि में आजीवन भागीदारी को सक्षम बनाता है।
असंगठित खेल, जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है, मानव विकास में एक बड़ी भूमिका निभा सकता है। यह संचार कौशल, टीमवर्क, नेतृत्व, और किसी भी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण उपकरण – अवलोकन और करने की क्षमता बनाने के लिए एक कार्बनिक मंच प्रदान करता है।
छह से नौ साल की उम्र से, एथलेटिक प्रशिक्षण, कॉम्बैट ट्रेनिंग, तैराकी और जिमनास्टिक के एबीसी पर ध्यान देना चाहिए।
बच्चे की शारीरिक योग्यता, आनुवंशिक परीक्षण और रुचि के आधार पर नौ से 13 साल की उम्र के बीच, पेशेवर खेल के लिए एक पाठ्यक्रम पेश किया जाना चाहिए।
13 साल की उम्र तक, तीन से चार साल के संरचित प्रशिक्षण के बाद, बच्चों को एक मार्ग को आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए – चाहे वह शिक्षाविद हो, खेलकला, या संगीत-जो उनके हितों के साथ संरेखित करता है और दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।
यहां तक ​​कि अगर वे खेल पर शिक्षा चुनते हैं, तो शारीरिक विकास की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। प्रत्येक बच्चे को खुद का सबसे अच्छा भौतिक संस्करण बनने और जीवन भर खेल में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।
13 से 16 वर्ष की आयु के बीच, लगभग 15-20% बच्चे पेशेवर खेलों को कैरियर के रूप में मान सकते हैं, बशर्ते वे अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर भारत का प्रतिनिधित्व करने की क्षमता दिखाते हैं। इन निर्णयों को विशेषज्ञ कोच, खेल विज्ञान और आनुवंशिक परीक्षण द्वारा समर्थित किया जाना चाहिए।
17 साल की उम्र में, फ़िल्टरिंग का दूसरा स्तर होना चाहिए। इस समूह का केवल 5% पेशेवर खेल में जारी रहना चाहिए, जबकि ब्याज और क्षमता के आधार पर अन्य क्षेत्रों में 95% संक्रमण।
इस समूह ने, शिक्षाविदों से पर्याप्त समय बिताया है, उन्हें एक साल के पुल कोर्स के साथ समर्थन दिया जाना चाहिए ताकि उन्हें पकड़ने में मदद मिल सके और अकादमिक या व्यावसायिक क्षेत्रों में सुचारू रूप से फिर से संगठित किया जा सके।
हमें यह भी स्वीकार करना चाहिए कि प्रत्येक खेल का अपना विकास समयरेखा है। शूटिंग में चरम प्रदर्शन के लिए आदर्श उम्र बैडमिंटन, जिमनास्टिक या टेबल टेनिस जैसे खेलों से बहुत भिन्न होती है। शक्ति-आधारित और कौशल-आधारित खेल, साथ ही साथ देर से परिपक्व होने वाले एथलीटों को, सभी को व्यक्तिगत और वैज्ञानिक तरीकों के माध्यम से समर्थित होना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हम परिपक्व होने से पहले प्रतिभाशाली व्यक्तियों को नहीं खोते हैं।
एथलीट अपने खेल और प्रदर्शन स्तर के आधार पर, 18 से 35 तक, अलग -अलग उम्र में अपनी पेशेवर यात्रा से बाहर निकल सकते हैं।
शीर्ष एथलीट अक्सर खेल के बाद जीवन को संभालने में अयोग्य होते हैं। खेल में उनके खड़े होने के बावजूद, एथलीटों को अपने खेल के करियर से परे जीवन की वास्तविकताओं के लिए तैयार रहना चाहिए। यह देखते हुए कि अधिकांश एथलीटों के पास खेल से सेवानिवृत्त होने के बाद 50 से 60 साल का जीवन है, यह हमारे खिलाड़ियों को फिर से तैयार करने या शिक्षित करने की आवश्यकता को अनदेखा करने के लिए सिस्टम के लिए अनुचित और अदूरदर्शी है।
सेवानिवृत्ति के बाद संघर्ष कर रहे शीर्ष स्तर के एथलीटों के कई उदाहरण हैं-न केवल वित्तीय कुप्रबंधन के कारण, बल्कि इसलिए भी कि उनके करियर के दौरान जो मूल्य, कौशल और सामाजिक स्थिति थी, वह अक्सर उनके पूर्ण संभावित पोस्ट-रिटायरमेंट के लिए लाभ नहीं पहुंचाती है। यह काफी हद तक रोल मॉडल की कमी, संरचित मार्गदर्शन और खेल के बाद जीवन के लिए प्रशिक्षण के कारण है।
इस समझ के साथ, पोस्ट-स्पोर्ट शिक्षा मार्गों को पेश करना आवश्यक है, जैसे कि डिग्री कार्यक्रमों में पार्श्व प्रवेश, व्यावसायिक प्रशिक्षण, या विशेष योग्यता जो एथलीटों को समाज में प्रभावशाली भूमिकाओं में संक्रमण करने में सक्षम बनाता है। सामाजिक कौशल, शैक्षिक इनपुट, संरचित मार्ग, और खेल के बाद जीवन में स्पष्ट रूप से परिभाषित भूमिकाएं को राष्ट्रीय प्राथमिकता के रूप में देखा जाना चाहिए।
एक कौशल-आधारित बैकअप योजना यह सुनिश्चित करने के लिए होनी चाहिए कि एथलीटों को खेल के बाद जीवन के लिए तैयार किया जाए-पारिस्थितिकी तंत्र को संरक्षक, शिक्षकों, रोल मॉडल और उद्यमियों के रूप में सार्थक रूप से नियंत्रित किया जाए। इसमें उनके संक्रमण के हिस्से के रूप में शिक्षा, नौकरियों, स्किलिंग कार्यक्रमों और उद्यमशीलता के अवसरों तक पहुंच शामिल है।
भारत के खेल पारिस्थितिकी तंत्र को विश्व स्तरीय होने के लिए, हमें यह पहचानना चाहिए कि ओलंपिक पदक सफलता का एकमात्र उपाय नहीं हैं।
के अनुसार अंतरराष्ट्रीय ओलंपिक समितिएक एथलीट को ओलंपिक मानकों के लिए प्रशिक्षित करने की लागत कम उम्र से प्रति वर्ष $ 10,000 से अधिक है, और जैसे -जैसे एथलीट आगे बढ़ता है, यह प्रति मेडल के करोड़ रुपये में चल सकता है।
इस प्रकार, हम मेडल काउंट के लेंस के माध्यम से विशुद्ध रूप से स्पोर्ट नहीं देख सकते हैं। हमें खेल के व्यापक लाभों को गले लगाना चाहिए – व्यक्तिगत विकास, स्वदेशी खेलों का संरक्षण, असंगठित खेल और सामुदायिक भवन।
खेल का वास्तविक मूल्य पदक से बहुत आगे जाता है। जिस दिन हम समय प्रबंधन, टीम वर्क, निर्णय लेने, अनुशासन, नेतृत्व और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में इसके पाठों की सराहना करना शुरू करते हैं, हमने खेल खेलने, एक अभिन्न और शिक्षा और राष्ट्र-निर्माण का आवश्यक हिस्सा होने के लिए न्याय किया होगा।
(लेखक एक पूर्व इंग्लैंड पुरुष एकल विजेता और भारत नेशनल बैडमिंटन टीम के वर्तमान मुख्य राष्ट्रीय कोच हैं।)