newspider.in
19 वर्षीय ग्रेसन व्हाइटेकर के साथ रह चुके हैं मिसोफोनिया बचपन से—ए दुर्लभ हालत जो सांस लेने, जम्हाई लेने, सूँघने और चबाने जैसी रोजमर्रा की आवाज़ों पर अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न करता है। ग्रेसन के लिए, ये शोर अत्यधिक क्रोध पैदा करते हैं, जिससे आनंद लेना असंभव हो जाता है क्रिसमस रात्रिभोज अपने परिवार के साथ.
उन्होंने द सन को बताया, “मैंने अपने परिवार के साथ कभी क्रिसमस डिनर नहीं किया है, इसलिए मेरे पास वो अच्छी यादें नहीं हैं।” “क्रोध से बचने के लिए मैंने खुद को अपने कमरे में बंद कर लिया। यह मेरे माता-पिता के लिए परेशान करने वाला है – मुझे लगता है कि इसने उन्हें तोड़ दिया है।”
अपने माता-पिता से जुड़ने की इच्छा के बावजूद ग्रेसन शारीरिक रूप से ध्वनियों को संभाल नहीं पाता है। उन्होंने बताया, “मैं उनके साथ नीचे रहना पसंद करूंगा, लेकिन अत्यधिक गुस्सा मुझे दूर रखता है। मैं इसे उन पर नहीं निकालना चाहता।”
क्या मिसोफोनिया?
मिसोफ़ोनिया एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जो विशिष्ट रोजमर्रा की ध्वनियों के प्रति अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की विशेषता है, जिसे अक्सर “कहा जाता है”ट्रिगर ध्वनियाँ।” जबकि कई लोगों को कुछ शोर थोड़े परेशान करने वाले लग सकते हैं, मिसोफोनिया से पीड़ित व्यक्तियों को क्रोध, घृणा, चिंता या घबराहट जैसी तीव्र प्रतिक्रियाओं का अनुभव होता है। ये प्रतिक्रियाएं अनैच्छिक हैं और किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन और रिश्तों पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती हैं। ग्रेसन ने विभिन्न उपचारों की कोशिश की है, जिसमें चिकित्सा और सम्मोहन चिकित्सा शामिल है, लेकिन इलाज ढूंढना मायावी बना हुआ है।
सामान्य ट्रिगर ध्वनियाँ हैं चबाना, सांस लेना, सूँघना, जम्हाई लेना, या बार-बार दोहराई जाने वाली आवाजें जैसे पेन क्लिक करना या कीबोर्ड टैप करना। यहां तक कि एक नरम या कम मात्रा वाला ट्रिगर भी प्रभावित व्यक्ति में भावनात्मक और शारीरिक लक्षणों की एक श्रृंखला बना सकता है। प्रभावित लोग अक्सर दिल की तेज़ धड़कन, मांसपेशियों में तनाव, सांस लेने में कठिनाई, या फंसने और नियंत्रण खोने की भावनाओं का वर्णन करते हैं।
यह आमतौर पर बचपन या किशोरावस्था में शुरू होता है, लेकिन इसकी गंभीरता एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। कुछ के लिए, इससे थोड़ी असुविधा होगी; दूसरों के लिए, यह व्यक्तिगत संबंधों, सामाजिक जीवन या यहां तक कि करियर विकल्पों में भी हस्तक्षेप कर सकता है। ट्रिगर्स से बचने की प्रवृत्ति के कारण लोग अलग-थलग हो जाते हैं क्योंकि वे ध्वनियों से जुड़ी स्थितियों या व्यक्तियों से बचते हैं।
हालांकि मिसोफ़ोनिया का सटीक कारण स्पष्ट नहीं है, शोधकर्ताओं का मानना है कि इसमें मस्तिष्क के श्रवण और भावनात्मक प्रसंस्करण केंद्रों के बीच असामान्य संबंध शामिल हैं। इसकी बढ़ती मान्यता के बावजूद, मिसोफ़ोनिया को अभी भी अच्छी तरह से समझा नहीं गया है, और इसका कोई मानकीकृत उपचार नहीं है।
प्रबंधन रणनीतियों में ध्वनि चिकित्सा, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), और ट्रिगर्स के संपर्क को कम करने के लिए शोर-रद्द करने वाले उपकरणों का उपयोग शामिल है। स्थिति के बारे में शिक्षा प्रियजनों को सहायता प्रदान करने और ट्रिगरिंग वातावरण को कम करने में भी मदद कर सकती है।
समझ में सुधार लाने और सहानुभूति को बढ़ावा देने के लिए मिसोफोनिया के बारे में जागरूकता बढ़ाना आवश्यक है। इस स्थिति के साथ रहने वाले लोगों के लिए, शीघ्र पहचान और अनुरूप मुकाबला तंत्र उनके जीवन की गुणवत्ता को काफी हद तक बढ़ा सकते हैं।
