अभिनेता दीपिका पादुकोण ने माँ अपराधबोध पर खोला है और वह अपनी बेटी दुआ के जन्म के बाद काम पर लौटने के बारे में कैसा महसूस करती है। अबू धाबी में फोर्ब्स 30/50 वैश्विक शिखर सम्मेलन के दौरान, दीपिका के बारे में बात की मातृत्व यात्रा और कैसे इसने उसके काम के प्रति उसका दृष्टिकोण बदल दिया है।
“हां, मुझे लगता है कि अपने आप में मातृत्व इतना अविश्वसनीय रहा है कि मुझे यकीन है कि कहीं न कहीं, अगर सचेत रूप से नहीं, अवचेतन रूप से यह उस तरह की फिल्मों और भूमिकाओं को प्रभावित करेगा जो मैं आगे बढ़ने के लिए चुनती हूं। यह कहा कि, मुझे विश्वास है कि मैं मातृत्व से पहले भी बहुत जागरूक और सचेत हूं,” उसने कहा।
“मुझे लगता है कि मैं अभी अपने जीवन में कहाँ हूँ, मैं एक माँ के रूप में एक माँ के रूप में अपना समय कैसे प्रबंधित करूँ, एक नई माँ के रूप में, वापस पाने के साथ-और मुझे यकीन है कि यहां कुछ अविश्वसनीय महिलाएं हैं जो मुझे कुछ बुद्धिमान, कुछ ज्ञान दे सकती हैं, जो भी हो-लेकिन अपनी बेटी और उसके जीवन का प्रबंधन करने में सक्षम होने के लिए और मुझे लगता है कि मैं यह भी नहीं कहूंगा कि मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं यह नहीं कहूंगा।
काम के मोर्चे पर, दीपिका को आखिरी बार फाइटर, कल्की 2898 ईस्वी और सिंघम जैसी फिल्मों में देखा गया था।

माँ अपराधबोध वास्तविक है; लेकिन इसे बदलने की जरूरत है

सोशल मीडिया होममेड स्नैक्स को पकाने वाले परफेक्ट मॉम्स की छवियों से भरा हुआ है, जो विस्तृत शिल्पों में संलग्न है, और करियर की बाजीगरी करते हुए बेदाग घरों को रखता है। यह महसूस करना आसान है कि आप कम गिर रहे हैं।
माँ अपराध बोध किसी न किसी बिंदु पर लगभग हर माँ का अनुभव करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पेरेंटिंग में कितना प्यार और प्रयास करते हैं, हमेशा एक छोटी सी आवाज होती है जो आपको बताती है कि आपको और अधिक करना चाहिए। यहाँ पांच सबसे आम दोष हैं जो माताओं के साथ संघर्ष करते हैं:
बच्चों के साथ पर्याप्त समय नहीं बिताना – चाहे आप एक कामकाजी माँ हों या सिर्फ दैनिक जिम्मेदारियों में व्यस्त हों, यह महसूस करना आसान है कि आप अपने बच्चे को पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं।
‘मी टाइम’ चाहते हैं-माताओं को अक्सर अकेले समय पर तरसने के लिए दोषी महसूस होता है, लेकिन आत्म-देखभाल आवश्यक है। एक खुश और अच्छी तरह से आराम करने वाली माँ सभी के लिए बेहतर है।
धैर्य खोना – चिल्लाना या निराश महसूस करना माताओं को भयानक महसूस कर सकता है, लेकिन पेरेंटिंग कठिन है, और कोई भी हर समय सही नहीं है।
‘सही’ बचपन प्रदान नहीं करना-सोशल मीडिया ने चित्र-परिपूर्ण क्षणों को बनाने के लिए माताओं को दबाव डाला, जिससे उन्हें लगता है कि वे पर्याप्त नहीं कर रहे हैं।
संतुलन कैरियर और परिवार -काम करने वाली माताओं को पर्याप्त घर नहीं होने के लिए दोषी महसूस होता है, जबकि घर पर रहने वाले माताओं को आर्थिक रूप से योगदान नहीं देने के लिए दोषी महसूस हो सकता है।
माताओं को पता होना चाहिए कि दोषी महसूस करने का मतलब यह नहीं है कि आप कुछ गलत कर रहे हैं। इसका सीधा मतलब है कि आप परवाह करते हैं। अपराध बोध को एक संकेत के रूप में देखने के बजाय कि आप विफल हो रहे हैं, इसे अपने प्यार और समर्पण की याद के रूप में देखें। अक्सर, हम दूसरों की तुलना में खुद पर बहुत कठिन होते हैं। अपने आप को मानव होने की अनुमति दें। यह इस बारे में नहीं है कि आप अपने बच्चे के साथ कितने घंटे बिताते हैं, लेकिन उन क्षणों में आप जो कनेक्शन बनाते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपके पास एक व्यस्त कार्यक्रम है, तो सरल कार्य – एक सोने की कहानी पढ़ना, भोजन साझा करना, या एक गले लगाना -स्थायी बॉन्ड बनाना।
हर माँ की अपनी यात्रा है। एक परिवार के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है। तुलना करने के बजाय, अपने बच्चे और आपकी परिस्थितियों के लिए सबसे अच्छा क्या है, इस पर ध्यान केंद्रित करें।