आधुनिक रिश्तों में आधुनिक समस्याएं हैं। वर्षों से, रिश्ते और विवाह केवल अधिक जटिल हो गए हैं। इतना है कि इन दिनों कई विवाह समय की कसौटी से बचने में असमर्थ हैं और तलाक में समाप्त हो जाते हैं। दूसरी ओर, हम उन जोड़ों को भी देखते हैं जो मोटे और पतले से गुजरते हैं और लंबे और खुश विवाह करने में सक्षम होते हैं। यह एक आश्चर्यचकित करता है कि कुछ विवाह सफल होते हैं जबकि अन्य जीवन के उतार -चढ़ाव से निपटने में असमर्थ हैं?
इन पंक्तियों के साथ सोचते हुए, हमने मनोवैज्ञानिक फातिमा आलम से कुछ सामान्य पैटर्न के बारे में पूछा, जो अक्सर उन जोड़ों में नोटिस करते हैं जो अलग -अलग हैं। इसके बारे में बात करते हुए, उसने हमें बताया, “सबसे लंबे समय तक चलने वाली साझेदारी को खुले संचार, आपसी सम्मान, भावनात्मक समर्थन और यहां तक ​​कि रचनात्मक संघर्ष संकल्प की विशेषता है। स्थिति से दूर भागने के बजाय, ऐसे दीर्घकालिक जोड़े प्रत्येक संघर्ष को लंबे समय में एक साथ बढ़ने का अवसर मानते हैं।”
लाल झंडे पर बोलते हुए जो लोग संकेत देते हैं कि लोग अलगाव की ओर बढ़ रहे हैं, उन्होंने आगे चार दोहराए गए पैटर्न साझा किए हैं जो अक्सर ऐसे जोड़ों में देखे जाते हैं। “जोड़े जो तलाक के लिए अपनी सड़क पर हैं, अक्सर दोहराए जाने वाले पैटर्न का प्रदर्शन करते हैं, जिसमें अनसुलझे ग्रजेस, भावनात्मक शटडाउन, सराहना की कमी, और एक -दूसरे की भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने में असमर्थता शामिल हो सकती है। आलोचना, गठजोड़, दोष, और पत्थर के लोग ऐसे संकेतकों के कुछ उदाहरण हैं,” उन्होंने साझा किया।
लेकिन, किसी भी अन्य रिश्तों की तरह, इस तरह के कनेक्शन को भी खुले और ईमानदार संचार के साथ सुधार किया जा सकता है। इस पर जोर देते हुए, मनोवैज्ञानिक फातिमा आलम ने कहा, “ईमानदार संचार इन रिश्तों को चारों ओर मोड़ने की कुंजी है।”
तो, कुछ दैनिक आदतें क्या हैं जो समय के साथ शादी को मजबूत करती हैं? इसका जवाब देते हुए, उसने हमें बताया, “समय के साथ शादी को मजबूत करने के लिए, सरल लेकिन निरंतर प्रयास भव्य इशारों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हैं। एक फर्म फाउंडेशन का निर्माण करने के लिए, सराहना, सक्रिय सुनने, और व्यस्त शेड्यूल के साथ एक-दूसरे के लिए समय बनाने के लिए। साझा भोजन, शौक, या यहां तक ​​कि स्वस्थ बहस, निकटता और संबंध बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। “
आखिरकार, “एक स्वस्थ संबंध में उन बाधाओं से निपटना शामिल है, बजाय उन्हें बचने के,” उन्होंने कहा।
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