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आवश्यक सामग्री
कोरियाई प्याज का तेल बनाने के लिए आपको चाहिए:
ताजा प्याज: 3-4 बड़े प्याज (लाल या सफेद)
वाहक तेल: 1 कप नारियल तेल, जैतून का तेल, या अपनी पसंद का कोई अन्य वाहक तेल
आवश्यक तेल (वैकल्पिक): अतिरिक्त लाभ और सुगंध के लिए रोज़मेरी, लैवेंडर या टी ट्री जैसे आवश्यक तेलों की कुछ बूंदें
चरण-दर-चरण प्रक्रिया
चरण 1: प्याज़ तैयार करें
प्याज को छीलकर अच्छी तरह धो लें ताकि सारी गंदगी निकल जाए।
प्याज़ को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। टुकड़े जितने छोटे होंगे, रस निकालना उतना ही आसान होगा।
चरण 2: प्याज का रस निकालें
कटे हुए प्याज को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें और तब तक ब्लेंड करें जब तक चिकना पेस्ट न बन जाए।
रस निकालने के लिए पेस्ट को बारीक जाली वाली छलनी या चीज़क्लॉथ से छान लें। जितना संभव हो उतना रस निचोड़ना सुनिश्चित करें।
चरण 3: तेल गरम करें
एक पैन में वाहक तेल डालें और उसे धीमी आंच पर गर्म करें।
जब तेल गर्म हो जाए तो उसमें प्याज का रस डालें।
उबाल मिश्रण को धीमी आंच पर लगभग 15-20 मिनट तक पकाएं। इसे बीच-बीच में हिलाते रहें ताकि यह जल न जाए। मुख्य बात यह है कि रस को तेल के साथ घुलने दें, लेकिन ज़्यादा गरम न करें।
चरण 4: मिश्रण को छान लें
धीमी आंच पर पकने के बाद मिश्रण को ठंडा होने दें।
प्याज के अवशेषों को हटाने के लिए एक महीन छलनी या कपड़े का उपयोग करके तेल को छान लें।
चरण 5: आवश्यक तेल जोड़ें (वैकल्पिक)
यदि आप आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहते हैं, तो छानकर रखे गए प्याज के तेल में कुछ बूंदें डालें।
आवश्यक तेलों को प्याज के तेल के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
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चरण 6: प्याज़ के तेल को स्टोर करें
तैयार प्याज के तेल को एक साफ, सूखी बोतल या जार में डालें।
इसे ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें। अगर इसे सही तरीके से स्टोर किया जाए तो यह तेल एक महीने तक चल सकता है।
बालों के विकास के लिए कोरियाई प्याज के तेल के लाभ
बालों की वृद्धि को बढ़ावा देता है: प्याज में मौजूद सल्फर केराटिन नामक प्रोटीन के निर्माण में मदद करता है, जो बालों की वृद्धि के लिए आवश्यक है। यह स्कैल्प में रक्त परिसंचरण को भी बढ़ाता है, जिससे बालों की वृद्धि को बढ़ावा मिलता है।
बालों का झड़ना कम करता है: प्याज के तेल का नियमित प्रयोग बालों की जड़ों को मजबूत करके बालों का झड़ना कम करने में मदद करता है।
रूसी से लड़ता है: प्याज के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो रूसी और अन्य सिर के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।
बालों की बनावट में सुधार: प्याज के तेल में मौजूद पोषक तत्व खोपड़ी को पोषण देते हैं, जिससे बाल चिकने, चमकदार और स्वस्थ बनते हैं।
समय से पहले बालों का सफेद होना रोकता है: प्याज के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बालों की कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाकर बालों का समय से पहले सफेद होना रोकने में मदद करते हैं।
कोरियाई प्याज तेल का उपयोग कैसे करें
शैम्पू से पहले का उपचार: प्याज़ के तेल को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएँ और 10-15 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। इसे कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर हल्के शैम्पू से धो लें।
रात भर का उपचार: अधिक गहन उपचार के लिए, सोने से पहले अपने सिर और बालों पर तेल लगाएं। अपने तकिए पर दाग लगने से बचाने के लिए अपने बालों को शॉवर कैप से ढक लें। अगली सुबह इसे हल्के शैम्पू से धो लें।
साप्ताहिक हेयर मास्क: प्याज के तेल को दही, शहद या एलोवेरा जैसी अन्य प्राकृतिक सामग्री के साथ मिलाकर पौष्टिक हेयर मास्क बनाएं। इस मास्क को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं, इसे 30-45 मिनट तक लगा रहने दें और फिर हल्के शैम्पू से धो लें।
